番红花焗鸡排的做法(西餐面点)
番红花焗鸡排的功效与作用:鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
番红花焗鸡排的制作材料:鸡胸肉120g番红花意大利米白酒15ml盐适量白胡椒粉适量帕玛森起司30g鸡蛋1颗无盐奶油20ml
番红花焗鸡排的家常做法:
1.起锅加入奶油炒香洋葱、月桂叶
2.加入意大利米、白酒略烧
3.加入番红花拌炒至米饭变色
4.加入鸡高汤及帕玛森起司
5.一直拌炒到看不见米心,加盐和胡椒调味
6.将鸡胸肉切成条状,用盐和胡椒粉腌渍10分钟
7.沾上蛋液与帕玛森起司混合
8.热锅加入奶油,放入鸡肉煎至表面金黄色 。取出,撒上起司,放入焗炉以150℃焗10分钟即可
9.将番红花饭盛入盘中,摆上焗好的鸡排即可
【番红花焗鸡排的做法(西餐面点)】
推荐阅读
- 番茄菠菜拌肉丝的做法(青少年食谱)
- 番茄白粉病怎么防治?番茄白粉病的防治方法
- 番茄鸡蛋粥都有什么做法
- 【番茄汁好吗】又减脂瘦身蔬菜汁有哪些?
- 必须收藏 蔬菜生长温度大全!
- 番茄、茄子、辣椒等茄果类蔬菜进入结果期后不久,怎防早衰?
- 番荔枝的功效与作用、营养价值及使用方法
- 红花泡酒怎么外用
- 藏红花夏季怎么保存
- 怎样有效去黑头 去黑头的方法
