母乳喂养的误区有哪些?母乳喂养存在哪些误区?
对于喂养宝宝 , 我们都知道通过母乳喂养的方式最健康 , 但是母亲在哺乳的时候也有很多需要注意的地方 , 那么母乳喂养的误区有哪些?母乳喂养存在哪些误区?母乳喂养如果方式不正确 , 对宝宝健康不利 , 下面就来详细了解母乳喂养的误区吧 。
1、母乳喂养误区分析
母乳喂养误区一:乳房不胀了 , 乳汁不够了
有的妈妈发现在喂养宝宝三、四个月后乳房不胀了 , 就担心是奶不够 , 其实是妈妈的乳房跟宝宝达到供需平衡了 , 所以乳房是软的 。妈妈刚生完宝宝时 , 她的产奶荷尔蒙会骤然增高 , 产奶量比宝宝的需求要多 , 所以乳房常常发涨 , 需要挤掉一些 。但挤的时候不要挤光 , 可以留一点 , 这样妈妈的产奶量和宝宝的需求才会达到平衡;如果每次都挤光 , 那产奶就会一直供大于求 , 因为妈妈的乳房会“以为”宝宝需要这么多奶 。如果奶太多 , 妈妈可以用卷心菜的叶子放在乳罩里 , 或者喝薄荷茶来减少奶量 。当妈妈和宝宝达到产奶供需的平衡时 , 乳房就不会胀了 , 会觉得比较舒适 。除非宝宝多睡一小时 , 妈妈才会觉得有点胀 。
母乳喂养误区二:一定要一边喝10~15分钟 , 再换一边
其实不需要 , 国际母乳会提倡的是:让宝宝自己决定什么时候不吃一边、再换另一边 。当他自己不吃了 , 或者睡着了 , 你可以试一下让他吃吃第二边 , 有的宝宝会吃 , 有的宝宝不需要吃了 , 不用强迫他 。有的妈妈乳房容量没有别的妈妈大 , 宝宝吃一边没有吃饱 , 那就要吃两边 , 或者一边要吃很长时间 , 这都没有关系 。而有的妈妈 , 她的宝宝胃口小 , 她的乳房容量偏偏是大的 , 那宝宝只要吃一边就够了 。乳房容量、宝宝胃容量、成长的因素、基因 , 有很多因素会导致宝宝吃奶的方式不一样 。所以还是那句老话“看孩子 , 别看钟” 。宝宝会告诉我们 , 他什么时候吃饱了 , 什么时候还要吃 。
母乳喂养误区三:母乳6个月后就没营养了
我们常常听到说 , 母乳6个月后就没有营养了 , 或者有些人会说宝宝一岁后就没有营养了 。其实母乳的营养一直在变化 , 宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候 , 母乳的成分是不同的 , 甚至每一天不同的时间 , 母乳也会发生变化 。母乳是根据宝宝身体的需求产生的 , 宝宝的需求在变 , 母乳也在变 。宝宝在不同的发育阶段 , 有不同的需求 , 初生到三四个月的时候 , 宝宝长得特别快 , 所以母乳里的脂肪含量也特别高 。这个时候如果把奶挤出来 , 可以看到奶水特别白、浓 , 这样的奶营养特别丰富;而宝宝1~3岁时 , 他的生长速度减慢 , 对营养的要求不如以前高 , 所以母乳的营养成分也没以前高脂肪含量降低 , 奶水也就没这么浓了 。妈妈大可放心 , 不同阶段的母乳都是专门为宝宝该阶段而“配方”生产的 , 里面的成分最适合宝宝的生长 , 比起任何别的辅食 , 如蔬菜、水果、稀饭、肉 , 母乳的营养价值是最高的 。当然了 , 宝宝半岁以后 , 他也希望开始吃辅食 , 身体上也有这个需求 , 所以宝宝在这个阶段可以开始加辅食 。刚开始加的时候 , 不要加太多 , 因为宝宝一岁以内 , 奶还是主食 。
母乳喂养误区四:宝宝睡觉不好 , 醒好几次 , 是因为奶不够
在早期 , 特别是前两个月 , 宝宝频繁吃 , 有几个原因:一是胃很小 , 才小玻璃球这么大 , 几天后可能比乒乓球大一点 , 他的胃那么小 , 母乳又很容易吸收 , 所以吃了没多久肚子很快又空了;二是宝宝的成长速度非常快 , 前三四个月每周长170克左右 , 半岁内体重会翻倍 , 所以宝宝对奶的需求量会比较大;再就是第一年是大脑发育最快的阶段 , 所以宝宝的轻睡眠比较多 , 沉睡眠比较少;另外加上宝宝在帮妈妈催奶 , 也会经常有吸奶的要求 。所以不用担心奶不够 , 妈妈只要按照宝宝的需求来做就可以了 。第一个月 , 就享受和宝宝互相信赖的感觉 。我们看到小狗小猫也是粘在妈妈身上 , 我觉得可以调整一下思维 , 宝宝这么小没几天 , 不妨也让他粘在妈妈胸上 , 妈妈不要穿乳罩 , 他听到妈妈的呼吸心跳 , 会很有安全 , 也会睡得更好 , 等他醒来就直接吸奶 。这样很好很舒服 , 皮肤对皮肤的接触也可以使妈妈奶产得更多 。
2、母乳喂养好处
1、母乳喂养有利于婴儿健康成长 , 母乳中特别是初乳 , 含有婴儿所需要的丰富营养 , 是任何乳制品不可替代的优质乳 , 婴儿能吮吸到母乳 , 对婴儿的健康成长是十分有益的 , 可谓是百益无害 。
2、母乳喂养有利于产妇恢复身体健康 。新妈妈通过生产 , 使身体、精神都发生了变化 , 如果产后能采用母乳喂养法 , 就能帮助产妇的子宫恢复减少女性私处流血 , 预防产妇产后贫血 , 促进身体康复 。同时 , 还有助于推迟新妈妈再妊期等 。
3、母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力 。有母乳中 , 尤其是初乳 , 乳中含有大量的婴儿需要的抗生素 , 能抗感染 。抗病者是其它任何乳制品、食物不可完全具备的 , 是母乳独有的 。因此 , 婴儿吮吸了母乳 , 就增强了婴儿的抵抗力、免疫力 , 让婴儿少生病或不生病 。
4、母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育 。由于母乳具有多方面的优点 , 且营养均衡、配比最佳 , 是其它食品不具有或不完全具有的优点 。因此 , 采用母乳喂养法 , 它有利于婴儿的消化 , 有利于促进婴儿健康发育 , 健康成长 。
5、母乳喂养有利于增进母子情感 。俗话说 , 母子连心 。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激 , 能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情 , 婴儿通过吮吸母乳 , 与母亲有切肤之温暖 , 切肤之亲近 , 既感到安全 , 又感到高兴 。因此 , 母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进 , 不断增进和升华 。
6、母乳喂养经济实惠 。母乳不仅对婴儿健康成长有利 , 对新妈妈恢复身体好 , 而且比其它喂养品成本低廉 , 经济实惠 。
7、母乳喂养方便快捷 。母乳喂养的好处实在多 , 不仅经济实惠 , 而且方便快捷 , 是名副其实的随吃随有 , 很方便 , 很适合婴儿少食多餐的需要 。因为婴儿进食不像大人 , 定时定量 , 婴儿是喊吃就要吃 , 慢了就哭闹不止 , 且无规律 , 如果使用其它食品喂养 , 很难满足这些要求和条件 , 只有母乳喂养主能适应与满足 。
8、母乳干净、安全 。母乳无可非议 , 它是喂养婴儿的最佳食品 。它安全、干净、无毒 , 无任何副作用 , 是其它任何食品都无可比拟的 , 它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓” 。
9、母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象 。由于母乳干净、安全、无毒 , 无任何副作用 , 且拥有天然的抗生素 , 抗病毒素等 , 故用母乳喂养 , 可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生 。如果使用其它替代品喂养 , 就难免产生各式各样的过敏现象 , 导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适 , 影响婴儿健康成长 。
10、母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率 。已有科学家经过调查、统计和分析发现 , 将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对 , 凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们 。
【母乳喂养的误区有哪些?母乳喂养存在哪些误区?】
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