“桑拿天”防暑绝招( 二 )
蜂蜜水：蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成 。《本草纲目》：“入药之功有五 ， 清热也 ， 补中也 ， 解毒也 ， 润燥也 ， 止痛也 。生则性凉 ， 故能清热；熟则性温 ， 故能补中；甘而平和 ， 故能解毒；柔而濡泽 ， 故能润燥；缓可去急 ， 故能止心腹肌肉疮疡之痛；和可致中 ， 故能调和百药 ， 而与甘草同功” 。
菊花茶：菊花为菊科多年生草本植物 ， 是我国传统的常用中药材之一 ， 主要以头状花序供药用 。据古籍记载 ， 菊花味甘苦 ， 性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。主治感冒风热 ， 头痛病等 。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用 。
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