暴雪天气如何养生？牢记9招人身安全有保障( 二 )
女性作为一个特殊群里，身体机制比男性更加脆弱，更容易造成伤害 。在降雪降温天气里是比较容易犯病的群体，特别要予以关注 。
【暴雪天气如何养生？牢记9招人身安全有保障】 此外要保持良好的心态，多活动，培养良好的兴趣爱好，比如跑步、舞蹈、滑冰、打球等都是消除烦闷精神状态的良方 。
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