比酒后失身更要命的8件事( 二 )
▲水果和果汁是最好的解酒良药 。水果中的大量果糖和果酸可以加快乙醇代谢 ， 鲜橙、杨梅、甘蔗、梨等新鲜水果(最好一酸一甜)榨汁 。另外 ， 番茄汁、芹菜汁、橄榄都是解酒上品 。
▲简单醒酒菜：用白菜心切成细丝 ， 加醋和糖凉拌食用 ， 用萝卜、鲜藕亦可 ， 可缓解酒后不适;陈醋50 毫升、红糖25 克加生姜3 片加水煎煮服下能解酒 。
【比酒后失身更要命的8件事】▲自制解酒药： 柑橘皮焙干研末 ， 加食盐1.5 克煮汤服用;或者用酸枣葛根10～15 克煎服 ， 有很好的醒酒功效 。
推荐阅读
- 便秘能吃火腿吗
- 喝酒后咳嗽怎么办呢
- 喝水后尿频怎么办
- 胆固醇比较高吃什么好？
- 脱发吃什么比较好呢
- 吃什么能够治疗干咳
- 血糖血脂高吃什么蔬菜比较好？
- 营养性贫血吃什么比较好
- 畏寒吃什么比较好？
- 糖尿病人能吃比目鱼吗