啤酒饮用技巧 喝啤酒需要注意的事项
一. 酒前
1. 喝酒之前,吃饭只能吃7分饱,且不可大量饮用水 。(这是因为留下肚子好喝酒) 。
2. 喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,是纯牛奶或者是含糖的,可以预防酒醉性胃炎和脱水症 。饮加糖或者蜂蜜的牛奶,既可以促进乙醇分解,又能保护胃粘膜,由于脱水会使盐分丢失,可适量饮用些淡盐水或补充液盐 。
3. 不要空腹喝酒,因为空腹喝酒酒精吸收很快,人容易喝醉,预防方法就是在喝酒之前,先使用一些油脂食物,如肥肉等等,或者饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护自己的胃部,以防止酒精穿透胃壁 。这是饮酒不醉的主要诀窍,因为这样可以使乙醇在体内吸收时间延长 。
二.酒中
1. 喝酒时切忌饮用冰水,柠檬水等刺激性饮料,不然前面的牛奶就白喝了,不要喝碳酸饮料如可乐、汽水一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精 。
2. 喝白酒,不可一饮而尽,要分成几口喝,喝啤酒,需待慢慢喝,否则,轻则腹胀难受,重则现场直播 。
3. 喝酒的间隙喝酸奶,酸醇=水 。
4. 因为酒精对肝脏的伤害特别大,喝酒的时候应该多吃一些绿叶蔬菜,其中,抗氧化剂和维生素可以保护肝脏,还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用 。
5. 宜慢不宜快,饮酒后五分钟内乙醇就可以进入血液,30-120分钟时血液中乙醇浓度就可以达到顶峰;饮酒快则血液中的乙醇浓度升高的更快,很快就会出现醉酒状态,若慢慢喝酒,体内就可以有的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不宜喝醉 。
6. 食物饮酒结合者进行,饮酒时,吃什么东西不易醉,以吃猪肝为好,这不仅是因为其营养丰富,而且是因为猪肝可以提高机体对乙醇的解 毒能力 。常饮酒的人会造成体内维生素B的减少,而猪肝是很理想的伴酒菜 。
三.饮酒后
1.酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒 。
2.喝酒后好不能喝浓茶,但可以和淡茶,茶叶的茶多酚有一定的保护肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精,很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些,易消化的食物,比如吃一碗面条 。
3.甜点加水果,饮酒后应该吃点甜心和水果,可以保持不醉状态,酒后吃甜柿子,如俗语“酒味会消失”,这话不错 。甜食物中含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解 。
4.至于在饮酒之后,能够尽量饮用热汤,尤其是姜丝炖的鱼汤,特别有解酒的效果 。
5.酒后如发生呕吐不止,应立即找瓶矿泉水一瓶灌下,以免胃里边没有东西而把血液呕吐出来 。
啤酒要带泡沫喝才消暑
大多数人喝啤酒时都等啤酒沫消失得差不多了才喝,这其实是个误区 。业内人士介绍,啤酒的泡沫使得啤酒具有清凉爽口、散热解暑的作用 。因为二氧化碳进入胃中,遇热膨胀后通过打嗝排到体外,从而带走热量,有清热解暑的功效 。另外,啤酒中的泡沫不同于碳酸饮料中的泡沫,除了二氧化碳之外,还含有大量可溶性的蛋白 质,可淡化啤酒花的苦味儿和酒精的刺激性,还可隔绝空气与酒液的直接接触,减少啤酒氧化 。所以,喝啤酒时带泡沫饮用,随着泡沫的消解和二氧化碳的释放,人们可很大限度地享受到啤酒的爽口感和啤酒花的香气 。
【啤酒饮用技巧 喝啤酒需要注意的事项】 因此,喝啤酒时一定要保持酒杯清洁 。油是啤酒泡沫的大敌,杯口上的油渍会大大降低泡沫的持久度 。所以,斟酒八成满,大口喝酒,一杯酒要尽快喝完,都是保持啤酒泡沫和风味的诀窍 。
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