【坐月子吃什么好呢】小米鸡蛋粥补脾胃
此粥有补脾胃，益气血，活血脉的功效 。适用于产后虚弱、口干口渴，产后虚泻以及产后血痢，产后恶露不行，是妇女产后补养保健佳品 。
原料：
小米100克，鸡蛋2只，红糖100克，清水适量 。
制作：
1、小米淘洗干净 。
【【坐月子吃什么好呢】小米鸡蛋粥补脾胃】2、将锅置火上，放入适量清水、小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，打入鸡蛋，略煮即成，以红糖调味后进食 。
特点：
甜香、味鲜美 。
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