夏天来月经可以洗澡吗？夏天经期能洗澡吗？
女性正常情况下每个月都会来月经 ， 夏天当然也不例外 ， 但是来月经期间是有很多要注意的事项的 ， 经常听到有人说女性在经期不能洗头也不能洗澡 ， 但是夏天不洗澡确实是不可能的 ， 所以一般人还是会洗澡 ， 那夏天来月经可以洗澡吗？ 夏天经期能洗澡吗？
【夏天来月经可以洗澡吗？夏天经期能洗澡吗？】
1、夏天来月经可以洗澡吗
夏天来月经是可以洗澡的 。
有些人认为女性在经期内体质较弱 ， 因此不适合洗澡 。其实这种观点是错误的 ， 夏季温度高 ， 女性排汗量又大 ， 若是不洗澡的话更容易受到细菌感染 。所以夏天来月经之后是可以洗澡的 ， 这样能保证身体的干净 。
2、夏天经期怎么洗澡好
首先 ， 夏天经期洗澡只能使用淋浴 ， 泡澡的话容易感染细菌 。同时 ， 水温也要控制在37摄氏度左右 ， 太高或太低对身体都不好 。而且洗澡的时间不宜太长 ， 洗完之后要立即穿上衣服 ， 以防受凉感冒 。除此之外 ， 经期内洗澡最好不要使用沐浴露 ， 容易引发细菌感染 。
3、经期不能用凉水洗澡
夏天经期是绝不可以用冷水洗澡的 。夏季温度高 ， 有些人喜欢用冷水洗澡来缓解身体燥热 ， 但是经期内的女性绝不可以 。经期内女性的体抗力比较弱 ， 用冷水洗澡的话有可能会使内分泌失调 ， 产生痛经等身体不适的情况 。所以夏天经期再热 ， 也不可以用冷水洗澡 。
4、洗澡次数不宜过多
夏天由于排汗量比较大 ， 因此有些人一天会洗很多次澡 。但是由于女性来月经时 ， 身体的免疫力较弱 ， 而且洗澡次数过多容易破坏皮肤表面的保护膜 ， 所以经期内的女性如果洗澡次数太多更容易受到细菌感染 ， 出现一些皮肤疾病 。所以夏天来月经之后不要洗太多次澡 。
5、经期应该如何洗澡
月经期间子宫内膜有创面 ， 我们主要是防止细菌上行性的感染 。这个时候当然是不能盆浴 ， 这个时候也最好不要泡温泉 ， 要洗淋浴 。这个时候更应该清洁 ， 因为局部有经血 ， 是细菌容易反殖的土壤 。
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