吃小龙虾的危害
过量食用小龙虾可能导致腹痛、腹胀甚至消化不良 。那是因为小龙虾含有大量蛋白质 ， 过量摄入会影响胃的吸收 ， 导致消化不良症状 。此外 ， 在烹饪小龙虾时 ， 你必须在食用前将小龙虾煮熟 ， 这样才能消灭寄生在龙虾体内的寄生虫 。
【吃小龙虾的危害】吃小龙虾危害
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小龙虾属于一种鳌虾 ， 由于生长速度很快 ， 而且基本什么都吃 ， 所以不管在哪里有一定的竞争优势 。到了夏天 ， 许多人就会开始在路边的大排档食用小龙虾 。不过如果过量食用小龙虾 ， 可能会引起腹痛、腹胀 ， 表现出消化不良的症状 。
人们平时食用的小龙虾 ， 一般都是养殖场进行大面积饲养的 ， 营养价值较高 。在烹饪的时候 ， 只要烹饪时间足够长、烹饪的温度足够高 ， 就可以消灭寄生在龙虾体内的寄生虫 。所以烹饪小龙虾时 ， 一定要煮熟 ， 不然容易引起腹痛 。
食用小龙虾时 ， 最好不要吃含有维生素C的水果 ， 以免影响肠胃对蛋白质的吸收 。除此之外 ， 食用小龙虾的时候 ， 不要一次性食用太多 ， 以免造成蛋白质摄入过量 ， 反而影响胃部吸收 ， 所以一次不要吃太多 ， 适量即可 。
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