柠檬和菊花能一起泡吗
在日常生活中，很多人都会经常用菊花或柠檬片泡水喝，菊花和柠檬片是很常见的两种食品，它们具有很好的功效与作用，那么菊花茶和柠檬片可以一起喝吗?
菊花茶和柠檬片可以一起泡水喝 。
菊花性微寒，可以驱散风寒、清热解毒，而柠檬也能清热化痰、生津解暑，菊花清的是肝火，柠檬能清肺火，还能和胃，菊花茶和柠檬片一起泡能同时清肝肺之火 。而且柠檬味微苦，菊花茶味道甘甜，两者一起泡水喝口感也会比较好，所以两者是可以一起泡水喝的 。
菊花茶和柠檬片一起泡水喝的好处：
美容养颜
菊花茶对于上火引起的青春痘能起到一个缓解作用，而且菊花茶中也含有丰富的维生素C，能帮助消除皱纹;柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，能促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着 。菊花茶和柠檬都有美容养颜的作用，两者一起喝效果也是很好的 。
清热去火
菊花茶性寒，具有散风热，将降火的功效，通过清肝来去除肝火;柠檬皮富含芳香性挥发成分，可以生津解暑，还可以化痰，能清肺热去除火气 。卷花茶喝柠檬一起泡水喝又能清肝热火气，又能清肺热火气 。
预防心血管疾病
【柠檬和菊花能一起泡吗】菊花茶有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用，对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用;而柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状，另外青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低，菊花茶和柠檬片一起泡水喝能有效地预防心脑血管疾病 。
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