虾酱蒸鸡翅的做法(增肥食谱)

虾酱蒸鸡翅的做法简单是增肥食谱的常见菜,不一定要看虾酱蒸鸡翅视频才能学会,但怎么做虾酱蒸鸡翅最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道虾酱蒸鸡翅吧 。
虾酱蒸鸡翅简介:滋味香浓,在蒸的过程中让虾酱的口味充分渗透到菜肴当中去,很有南方菜的感觉 。
材料:鸡翅中段 8只,虾酱 2汤匙(30ml),大葱段 8段,鲜姜片 3片,老抽 1茶匙(5ml),料酒 1茶匙(5ml),淀粉 1茶匙(5g),盐 1茶匙(5g),大蒜碎 1茶匙(5g),白砂糖 1茶匙(5g),胡椒粉 1/2茶匙(3g),油 1汤匙(15ml)
做法:【虾酱蒸鸡翅的做法(增肥食谱)】
洗净鸡翅中段,沥干水分,在鸡翅上划两刀用老抽、料酒、淀粉和盐1/2茶匙〔3g〕拌匀腌制15分钟 。
将腌好的鸡翅中放入一个较深带盖的容器中加入虾酱、鲜姜片、大蒜碎、白砂糖、油、胡椒粉和剩余的盐拌匀盖上盖儿 。
将容器移入美的微波炉的食神蒸霸中用大火蒸8分钟〔中途搅拌1次〕,取出加入大葱段,再放入美的微波炉中大火蒸2分钟,取出码入盘中即可 。
小诀窍:
美的“食神蒸霸”采用严密的金属盖,只需原有不到1/3的水,就可以蒸出可口的饭菜,既方便了烹饪,又节约了用水 。并且美的微波炉“食神蒸霸”可以在做菜时让水气完全保留在器皿里,感觉菜肴更加鲜美,口感更多汁,鸡翅的油水几乎可以流出来 。

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