红茶适合什么季节喝，喝红茶的好处
红茶是中国六大茶类之一，其香气浓郁醇厚，品种也很多，所以很受茶友们的喜爱 。而且不同的茶也适合不同的季节饮用，如此才能更好的吸收茶叶本身的营养物质，那红茶适合什么季节喝呢?
【红茶适合什么季节喝，喝红茶的好处】 红茶是一种没有经过过度萎凋和高温烘炒的茶，其不仅含有丰富的维生素、钙、镁、磷等营养成分，且刺激性非常小，有促进消化、增进食欲等作用，还可以起到提神醒脑、生津止渴、滋润肠胃的作用 。
俗话说：春饮花茶，夏饮绿茶、秋饮青茶、冬饮红茶，由此可见红茶更适合秋季与冬季饮用 。因为红茶为全发酵茶，其茶性温和，而秋季与冬季天气干燥，气温较低，饮用红茶可以起到增加身体温度、缓解干燥、补充水分的作用 。
总的来说，红茶更适合秋冬季饮用，这个季节饮用红茶可以起到很好的滋补功效 。其温和的茶性也能驱寒，为我们带来温暖 。并且还可以补充水分，生津止渴，起到养护肠胃的作用 。而现在已经进入秋季，大家若是喜欢喝红茶的话，可以适量饮用哦!
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