蜜汁杏鲍菇养颜菜的做法（年夜饭）
怎么做蜜汁杏鲍菇养颜菜好吃?学做蜜汁杏鲍菇养颜菜需要哪些食材?为您提供蜜汁杏鲍菇养颜菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蜜汁杏鲍菇养颜菜!
杏鲍菇营养丰富 ， 富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质 ， 可以提高人体免疫功能 ， 对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用 ， 适合大众人群 。
1.杏鲍菇洗干净 。
2.切成片 。
3.上面打上十字花刀 ， 是为了能更加入味 。
4.准备一个碗 ， 放入蜂蜜 。
5.放料酒 。
6.飞酱油 。
7.放鲍鱼汁 。
8.放胡椒粉 。
9.放芝麻油 。
10.放盐 。
11.稍微加一点水调成汁 。（不要加多了水 ， 煎的时候杏鲍菇还要出水）
12.青蒜苗叶切细 。
13.杏鲍菇整齐的码放在平底锅里 。
14.浇上调的汁 ， 腌10分钟 。
15.开火煎 ， 要不停的翻动 ， 让杏鲍菇入味均匀 。
16.杏鲍菇两面煎黄变软 ， 收汁 ， 放青蒜苗 。
【蜜汁杏鲍菇养颜菜的做法（年夜饭）】
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