教你如何科学应对腹泻
目录：
第一章：教你如何科学应对腹泻
第二章：生病附带好处
第三章：心衰是有迹可查的
【教你如何科学应对腹泻】第四章：鲜红斑痣如何治疗
腹泻也就是人们口中的拉肚子 。拉肚子的感觉可不好受啊！拉肚子怎么办呢？是不是要立刻去医院呢？哪些情况下的腹泻需要立即去医院呢？下面小编就和大家一起来看一看吧！
腹泻了别急着上医院
急性腹泻是一种常见病，如果腹泻了是否需要到医院就诊？”腹泻”是指一天内大便3次或3次以上，病因大体可以分为感染性腹泻和非感染性腹泻两大类 。感染性腹泻是指由生物原因导致的腹泻，如细菌、病毒及寄生虫等 。一旦发生急性腹泻，哪些情况下应该到医院治疗呢？
出现腹泻后如症状较轻，腹泻的量较少，无发热，可通过休息、饮食调整、补充水、盐等处理，症状逐渐好转，可不去医院就诊 。如反复腹泻，伴有腹痛、发热、呕吐症状，出现黏液血便，严重水样泻，伴有口渴、少尿、皮肤干燥起皱，双眼下陷等脱水症状，就应尽快到医院就诊 。
通过观察粪便性状可“八九不离十”地进行鉴别诊断，如急性水样便多是轮状病毒或产毒素细菌（ETEC）感染引起的，而脓血便主要是侵袭性细菌，如痢疾杆菌、沙门氏菌、空肠弯曲菌等感染所致，当然，有条件的还是应及早进行粪常规检查及细菌培养药敏试验等 。通过粪便化验，可以明确患者是否为感染性腹泻，是细菌性还是病毒性腹泻等，但化验结果往往滞后于临床实际诊疗行为 。
腹泻患者由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分，选择口服或者静脉补充要根据患者的实际情况 。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；如果恶心呕吐不严重，建议以口服补液为好，可以多次小量补之 。而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品 。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方 。
当前临床上正在推广的《中国腹泻病诊断治疗方案》中新的治疗观念和方法，包括继续饮食，应用口服补液盐预防与纠正脱水，合理应用肠道黏膜保护剂，纠正滥用抗菌药物等 。滥用抗生素不仅会导致病原微生物对药物产生抗性，而且会杀灭体内的正常菌群，搞不好会适得其反，加重病情 。
生病附带好处
生病是件不容忽视的大事 。它把我们的注意力全部集中到自己身上 。它让我们有机会摆脱那些琐碎的事儿 。不要紧的事情像风中的碎纸片一样一哄而散 。如果我们可以完全进入这种状态，那么可以说正是疾病打开了我们的心灵，将我们与那些最重要的事情连接起来，与那些真正需要优先处理的事情连接起来 。
但是，更多的时候我们只注意到“脆弱的身体” 。“病人”这个词可以指生病的人，也可以指无用的人，但是谁先谁后昵？躺在床上感到无助、无力、无足轻重的病者，还是感到不被承认、不足胜任从而得病的人？
疾病给了你一个尊重自己、面对自己的机会 。如果疾病源自压力，那么为什么你对自己要求这么高？为什么你要对自己苦苦相逼？你是不是在向谁证明什么？向你父母？用自己的身体去换取成功，却又无法享受成功，这值得吗？或者你内心真正想的只是逃避，不想面对某些事？疾病之下隐藏了对失败的恐惧吗？你是否失去了自尊？
当我们得病的时候，我们失去了对未来的控制 。我们管不上它了 。这是一段空白的时间，让我们喘口气，重新建立起联系；这是一段回忆的时间，让我们回忆自己曾经是怎样的，我们的真实面目是怎样的 。它给我们提供了回旋的空间，让我们从以往不可能的视角重新评估自己 。它给了我们认识自己的机会 。
心衰是有迹可查的
心力衰竭（简称“心衰”）是各种心脏的最严重阶段，慢性心衰在日常的发病过程中是有一些蛛丝马迹的，当慢性病患者尤其是息有心血管疾病的老年人出现以下五大“信号”时，应及时采取治疗措施 。
1、疲乏无力：乏力是心衰的早期信号 。许多心衰患者都会在发病早期出现全身乏力、少气懒言等症状，甚至走路稍快或轻微劳动都可以导致气喘吁吁、心慌胸闷 。
2、咳嗽、气喘、夜间胸痛：频繁干咳、胸闷气喘都是心衰患者的常见症状，尤其是患者在夜间容突然因胸闷、胸痛而憋醒，被迫坐起后才能逐渐能够，则更需注意，这些往往是左心衰竭的症状 。
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