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四款男人滋补壮阳汤



四款男人滋补壮阳汤
生活以及工作令男性的压力不断的加大 ， 这就导致很多男性的身体出现了不同的生理状况 ， 这对于精神以及体力来说都是一个非常巨大的消耗 。想要令男性的身体变得更加的健康 ， 那么日常进补就显得非常的重要 。男性进补一定要根据自身的身体状况来选择不同的进步方式 ， 这样才能够获得更好的效果 。除此之外 ， 进补一定要持之以恒 ， 等到症状好转之后载选择其他的汤药进行滋补 。今天 ， 就来和大家一起说说滋补壮阳汤有哪些 ， 一起来看看吧！
滋补壮阳汤
不同的身体素质以及症状应该选择不同的汤药来进补 ， 除此之外还应该持之以恒 ， 千万不能够断断续续 ， 这样严重影响了效果的发挥 。具体的滋补壮阳汤如下：
第一：双边壮阳汤
材料：枸杞子、菟丝子、肉苁蓉、牛鞭、狗鞭、羊肉、木肌肉、花椒、生姜、料酒、猪油、食盐
做法：将牛鞭放入清水之中泡发直到发胀 ， 然后洗干净表面 ， 顺着尿道对半破开 ， 然后清洗干净;将牛鞭漂洗大约半个小时 ， 狗鞭则是用油爆炒直到发酥 ， 然后用温水浸泡半个小时 ， 洗刷干净;羊肉清洗干净之后放入开水之中焯一遍 ， 然后捞出放入凉水之中漂洗干净 ， 备用;将准备好的牛鞭、狗鞭以及羊肉一起放入铝锅之中 ， 加入适量的清水烧开之后去除浮沫 ， 放入准备好的花椒、生姜、料酒还有母鸡肉;大火烧开之后改成小火慢炖六成熟之后用纱布进行过滤;随后用菟丝子、肉苁蓉以及枸杞子用纱布包裹好之后放入汤中;继续小火慢炖 ， 直到双鞭软烂之后就可以起锅了;将双鞭切条;肉类切片 ， 装盘之后就可以服用了 。
功效：这道食谱具有很好的滋补壮阳的作用 ， 特别适合那些体虚以及阳痿、滑精还有早泄的患者服用 。
第二：壮阳狗肉汤
材料：狗肉、附片、菟丝子、食盐、生姜、葱、料酒以及食盐
做法：将狗肉清洗干净之后切块 ， 然后放入开水之中焯一遍 ， 取出放入凉水之中冲泡 ， 最后切块备用;将生姜还有葱等等准备好;将狗肉以及姜片一起放入锅中爆炒 ， 随后加入准备好的料酒;翻炒之后倒入砂锅之中 ， 菟丝子以及附片用干净的纱布包裹号之后一起放入砂锅之中;加入适量的清水 ， 大火烧开之后小火慢炖 ， 直到狗肉软烂之后就可以起锅了 。
功效：这道食谱具有很好的温肾助阳的作用 ， 特别适合那些由于阳气虚衰导致精神萎靡以及腰膝酸软的情况 。可以直接服用 ， 然后吃肉喝汤 ， 每天吃两次 。
第三：复元汤
材料：淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁、瘦羊肉、羊脊骨、粳米、葱白、生姜、花椒、料酒以及食盐等等 。
做法：将羊脊骨剁块 ， 然后清洗干净备用;羊头清洗干净 ， 放入开水之中焯一遍去除血水 ， 然后切成厚条备用;将淮山药、肉苁蓉以及菟丝子和核桃仁用纱布包裹好;将准备好的食材以及中药一起放入锅中 ， 加入适量的清水 ， 大火烧开去除浮沫 ， 然后放入料酒以及花椒等等;小火慢炖直到肉类软烂就可以起锅了 ， 加入适量的食盐调味就可以服用了 。
功效：这道食谱具有很好的温补肾阳的作用 ， 对于那些肾阳不足以及神经亏损导致出现耳鸣眼花、阳痿以及早泄症状的人来说 ， 非常的适合 。
第四：羊外肾汤
【四款男人滋补壮阳汤】 材料：新鲜羊外肾、猪骨头汤、猪脊髓、花椒、胡椒粉末、姜末、葱白、芫荽末、食盐
做法：将羊外肾对半切开 ， 去除筋膜之后冲洗干净 ， 然后切片备用;将猪骨头汤之中加入准备好的胡椒粉、花椒以及各种配料 ， 小火烧开之后将切断的猪脊髓放入 ， 熬煮大约十五分钟之后放入准备好的羊外肾;大火烧开三分钟之后就可以起锅了 ， 在碗中撒上芫荽末就可以服用了 。
功效：这道食谱具有很好的补肾益精的作用 ， 对于那些由于肾精不足导致出现阳痿的患者来说非常多适合 。滋补壮阳汤有很多 ， 这道羊外肾汤是一个非常不错的选择 。
以上介绍的四种滋补壮阳汤效果非常的好 ， 对于一些男性日常生活保健具有非常好的效果 。平时经常服用这些汤药 ， 能够有效的调养身体 ， 并且肾脏也会更加的健康 ， 性能力也会更强 。除了从汤药方面着手之外 ， 也应该养成良好的生活习惯 ， 同时进行适当的体育锻炼 ， 这样才能够拥有一个健康的体魄 。

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