降血压最好的茶有哪些
我们发现现在社会上高血压的患者是越来越多了 ， 高血压容易引发一些并发症 ， 而我们知道高血压并发症对于身体的伤害是非常大的 ， 所以我们建议高血压的患者一定要注意护理好自己才行 ， 高血压的患者可以采用喝茶的方法来降低自己的血压 ， 下文我们就告诉大家降血压最好的茶是哪些 。
高血压患者除了坚持食疗(良外 ， 经常用中药泡茶饮用 ， 也能起到很好的辅助治疗作用 。
(1)菊花茶所用菊花以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳 ， 每次3克左右泡茶饮用 ， 每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用 ， 有平肝明目、清热解毒之特效 。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效 。
(2)山楂茶山楂可以助消化、扩张I血管、降低ⅡfL糖、降低血压 。经常饮用山楂茶 ， 对于治疗高血压具有明显的辅助疗效 。
(3)首乌茶首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效 。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显 。取首乌20～30克 ， 加水煎煮30分钟 ， 待温凉后当茶饮用 ， 每天1剂 。
【降血压最好的茶有哪些】(4)荷叶茶取荷叶100克 ， 水煎代茶饮 。荷叶有清热解暑 ， 扩张血管 ， 降低血脂、血压作用 ， 且荷叶又为减肥良药 ， 对于肥胖兼有高血压者更为合适 。
(5)三七茶取三七15克、红花15克 。水煎代茶饮 。三七有活血化瘀作用 ， 可改善心肌供血 。
(6)钩藤茶取钩藤15克、天麻15克 ， 水煎15分钟(不可超过20分钟 ， 否则有效成分被破坏 ， 影响降压效果) 。钩藤有降压作用 。
(7)罗布麻茶抑制血脂形成降低血脂 ， 抑制血栓颗料形成 。减少毛细血管脆性 ， 即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们的血液 ， 血管的年轻态 ， 减轻心脏负担 ， 无意中也保持了心胖的年轻态 。
在上面的文章里面我们介绍了高血压对于我们身体的危害 ， 高血压的患者一定要注意自己的衣食住行 ， 高血压病人可以通过喝茶的方法来降血压 ， 上文提到的三七茶和罗布麻茶等在降压上面有神奇的功效 。
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