怎样饮酒有利于老年人健康?
【怎样饮酒有利于老年人健康?】 不管葡萄酒电商们乘传统节日之风大打健康牌是否是噱头,但可以确认的是,葡萄酒确实对老年人的身体健康有一定的促进作用,但如果饮用方法错误,也可能对老年人的身体造成很大的危害 。所以,如何正确饮酒才有利于老年人健康,成为了人们为关注的话题 。首先,适量饮用葡萄酒 。众所周知,过量饮酒有害健康,此原则对于葡萄酒来说也同样适用,因为过量的葡萄酒会损害人的心脏、肝脏、胃肠道、大脑等多处器官,对老年人各器官的伤害则更大 。所以,葡萄酒虽味美,但一定不能贪杯 。其次,患有肝脏疾病、消化道疾病、高血压或糖尿病等疾病的老年人不适宜饮酒,因为酒精的摄入会加重这些疾病 。,饮用优质葡萄酒 。一些商超或电商销售的葡萄酒价格虽低廉,但品质却没有保障,酒里的有益成分含量很少,相反却含有诸如色素、防腐剂等很多对人体有害的物质,饮用后对老年人的身体健康自然是有害而无益 。
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