沙茶焖鸡翅的做法(增肥食谱)
沙茶焖鸡翅的做法简单是增肥食谱的常见菜,不一定要看沙茶焖鸡翅视频才能学会,但怎么做沙茶焖鸡翅最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道沙茶焖鸡翅吧 。
沙茶焖鸡翅材料:【沙茶焖鸡翅的做法(增肥食谱)】鸡翅400克,冬笋75克、沙茶酱25克、料酒、葱姜汁各15克,酱油10克,白糖、味精各2克,胡椒粉0.5克,湿淀粉10克,汤600克,精盐1克 。
做法:1、将冬笋切成条 。鸡翅治净,从关节处斩断 。另将锅内放汤,加入料酒、葱姜汁、酱油,下入沙茶酱搅匀,用大火烧开 。
2、下入鸡翅继续用大火烧开,撇净浮沫,再改用小火力口盖焖至鸡翅九成熟 。
3、下入冬笋,加入精盐,继续用小火焖至鸡翅熟烂,加入白糖 。
4、收浓汤汁,加入味精、胡椒粉、用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成 。
小诀窍:特点
鸡翅香烂,笋条鲜嫩,沙茶味浓 。
操作提示
收汁时,要用大火 。芡汁不宜过稠 。
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