一天饮酒多少为宜？
【一天饮酒多少为宜？】 人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克.一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下.低于60公斤体重者应相应减少,掌握在45克左右.换算成各种成品酒应为:60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升.红葡萄酒虽有益健康,但也不可饮用过量,以每天2至3杯为佳.
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