肉骨头海带玉米汤的做法（运动员食谱）
肉骨头海带玉米汤做法简单是运动员食谱做法大全的常见菜 ， 不一定要看肉骨头海带玉米汤视频才能学会 ， 但怎么做肉骨头海带玉米汤最好吃 ， 跟着食谱大全的做法图解来做这道肉骨头海带玉米汤吧 。
肉骨头海带玉米汤的介绍：
夏日清爽养身汤
肉骨头海带玉米汤的食材和调料：
肉骨头 泡好的海带 玉米 姜片 葱花 盐 鸡精
教您肉骨头海带玉米汤的家常做法 ， 如何做肉骨头海带玉米汤才好吃
肉骨头清洗干净 ， 干海带泡发；高压锅中放水浇沸 ， 将肉骨头烧开去除血水后 ， 重新放水加入姜片葱结及适量盐大火烧开转小火压10分钟左右
压好的骨头汤转放到砂锅中 ， 小火煲至汤浓骨头软烂
泡好的海带撕成均匀的长条 ， 然后打成结 ， 放入骨头汤中 ， 小火煲20-30分钟至软烂
【肉骨头海带玉米汤的做法（运动员食谱）】最后加入切块的玉米煲10分钟 ， 调入鸡精 ， 葱花即可
推荐阅读
- 干豇豆煮肉的做法（青少年食谱）
- 熘烧肉的做法（青少年食谱）
- 酸辣牛肉汤的做法（青少年食谱）
- 肉酱豆腐的做法（青少年食谱）
- 肉片炒豆腐的做法（青少年食谱）
- 沙锅肉片豆腐的做法（青少年食谱）
- 洋葱牛肉锅贴怎么做 洋葱牛肉锅贴的做法
- 酸菜鸭肉拌面的做法 酸菜鸭肉拌面的制作方法
- 番茄菠菜拌肉丝的做法（青少年食谱）
- 辣味榨菜肉丝汤的做法（青少年食谱）