米菲兔雪梨泥的做法(学龄前儿童食谱)

怎么做米菲兔雪梨泥好吃?学做米菲兔雪梨泥需要哪些食材?为您提供米菲兔雪梨泥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味米菲兔雪梨泥!
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
米菲兔雪梨泥的简介:营养分析:
梨是“百果之宗” , 因其鲜嫩多汗、酸甜适口 , 所以又有“天然矿泉水”之称 。
梨含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素 。梨还是治疗疾病的良药 , 民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳 , 梨中含有丰富的B族维生素 , 能保护心脏 , 减轻疲劳 , 增强心肌活力 , 降低血压;.梨所含的配糖体及鞣酸等成分 , 能祛痰止咳 , 对咽喉有养护作用;梨有较多糖类物质和多种维生素 , 易被人体吸收 , 增进食欲 , 对肝脏具有保护作用;梨性凉并能清热镇静 , 常食能使血压恢复正常 , 改善头晕目眩等症状;食梨能防止动脉粥样硬化 , 抑制致癌物质亚硝胺的形成 , 从而防癌抗癌;梨中的果胶含量很高 , 有助于消化、通利大便 。
米菲兔雪梨泥的食材:主料:雪梨100g辅料:海苔1小块米菲兔雪梨泥的做法图解步骤:
1.准备好食材 。

2.将梨洗净后去皮切成小块 。

3.上锅蒸熟取出后另取一碗倒出多余水分给宝宝当水喝 。

4.用剪刀剪出小兔子的眼睛和嘴巴 。

5.蒸好的梨块用料理棒打成细腻的泥 。
【米菲兔雪梨泥的做法(学龄前儿童食谱)】
6.在盘子中堆出一个椭圆形状 。

7.上面再堆两个兔子耳朵 。


8.最后放上眼睛和嘴巴即可 。
小贴士:小贴士:适合6个月以上宝宝食用 , 梨最好选择水分足且无梨渣的,根据宝宝月份选择分1-2次食用 , 第一次添加辅食要由少到多逐渐过度 , 食用一天后宝宝正常情况下可以逐渐加量 。

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