我从薄荷健康和黑咖啡能量表上看到黑咖啡热量并不低，那为什么还说黑咖啡是减肥人士的宝贝呢？
纯的黑咖啡100毫升才1个大卡，你是不是看错了？
其他网友观点【我从薄荷健康和黑咖啡能量表上看到黑咖啡热量并不低，那为什么还说黑咖啡是减肥人士的宝贝呢？】因为咖啡因可帮助人提高减肥的效率！就这么简单！
其他网友观点黑咖的热量是100g多少大卡，而你每次也就个2-3g吧，其次纯黑咖是可以提高代谢的，尤其是在有氧训练前饮用，提高你的有氧代谢 。
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