砂锅鲜菜的做法（瘦身菜谱）
砂锅鲜菜的做法简单是瘦身食谱里的常见菜，但怎么做砂锅鲜菜最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着美食菜谱网来做这道砂锅鲜菜吧
菜系及功效：气血双补食谱 便秘食谱 咳喘食谱 瘦身食谱 祛痰食谱 工艺：煮
砂锅鲜菜的制作材料：主料：芥菜头500克,香菇（干）50克,黄花菜（干）50克,竹笋50克
辅料：黄豆粉20克
调料：味精2克,盐4克
砂锅鲜菜的做法：
【砂锅鲜菜的做法（瘦身菜谱）】1. 青菜头（芥菜头）剥皮筋，切成长方块；
2. 青菜头下锅煮一下，捞起沥干水分；
3. 放入砂锅底层，将其余材料和调料放在上面，加汤汁，烧滚；
4. 用文火煮，够稔时，加黄豆粉水芡勾；
5. 连砂锅一起端出上桌即可 。
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