怎么用冷牛奶治疗晒伤
中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海说 ， 晒伤是皮肤的急性炎症 ， 冷敷是最有效的处理办法 。日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷 ， 以便降低皮肤温度 ， 减轻损伤 ， 而且越早越好 。相比普通的凉水冷敷 ， 冷牛奶外敷效果更好 ， 对付轻微晒伤这可以算是一个有效的偏方 ， 因为牛奶的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用 。
具体的方法是 ， 将牛奶放入冰箱的冷藏室 ， 在4～10℃的温度下冷藏 ， 这样温度的牛奶最适合做冷敷 。将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后 ， 拧至不滴水 ， 敷在晒伤的皮肤上 。晒伤面积大时 ， 可用小毛巾冷敷 ， 晒伤面积小时可用4～8层的纱布冷敷 。隔5分钟浸一次牛奶 ， 敷30～60分钟 ， 一天敷2～3次 ， 这样持续3天左右 ， 晒伤的皮肤就会得到修复 。如果没有冷藏牛奶 ， 也可以用牛奶兑凉白开进行冷敷 。
【怎么用冷牛奶治疗晒伤】姚主任提醒 ， 有些人喜欢用蔬菜水果汁冷敷的办法 ， 但这可能会引起皮肤过敏 ， 而冷牛奶外敷则相对安全 。晒伤后千万不能再碰热水 ， 不能用肥皂、香皂、沐浴露等去刺激皮肤 ， 暂时不要使用护肤品 。
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