什么叫脊穴？
脊穴为小儿特定穴，位于背部脊柱正中，从大至长强成一直线临床上有不同的操作方法，其疗效也不尽相同 。
推脊
用示、中二指指面自大推至长强，具有较强的清热作用；同时能增强肺活量提高人体的免疫功能，促进胃液的分泌，提高消化系统功能 。对小儿食积热、实热有较好的退热作用推100~300次 。
捏脊
双手大拇指后按，示、中二指在前，或示指屈曲，示指桡侧面在后抵住皮肤，拇指在前，自下而上作捏法 。一般捏3~5遍亦可捏三下，用力向上提拉皮肉下，称“捏三提一”法 。捏脊能调理全身脏腑、阳气血，可用于三焦各脏腑失调所导致的各种病症，尤对中焦调节作用最为明显 。单用捏脊每日或隔日1次，710天为疗程，称捏脊疗法，不但用于小儿疳积、泄泻等证，亦可用于成人失眠、月经不调等 。若与掐四横纹合用，对腹泻、厌食等症效果更好 。
【什么叫脊穴？】捏脊亦为小儿保健推拿必选手法，常与补脾经摩腹、按揉足三里等组成小儿保健手法，能增强患儿体质，提高防病治病的能力 。
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