呛生菜的做法（生菜）
呛生菜做法简单是生菜做法大全的常见菜，不一定要看呛生菜视频才能学会，但怎么做呛生菜最好吃，跟着的做法图解来做这道呛生菜吧 。
呛生菜的介绍：
生菜有清热安神，清肝养胃的功效 。适合胃病，维C缺乏者，肥胖、减肥者；适宜高胆固醇，神经衰弱，肝胆病患者 。生食、常食可有利于女性保持苗条的身材 。3元成本打造江城点餐率贼高的【呛生菜】
呛生菜的食材和调料：
【呛生菜的做法（生菜）】生菜一个蒜末少许干红辣椒少许白醋少许生抽少许美极鲜酱油适量蒸鱼豉油少许鸡精少许白糖少许盐适量麻油少许
教您呛生菜的家常做法，如何做呛生菜才好吃
一、生菜去蒂去老叶洗净用淡盐水稍加浸泡后再冲洗干净 。撕成小块，放入加了冰块的凉白开里泡15分钟左右捞出沥干水份备用
二、热锅放少许底油，下干红辣椒爆香，关火 。再加入蒜末，白醋，生抽，美极鲜酱油，蒸鱼豉油，鸡精，白糖，盐调成味汁
三、倒入沥过水份的生菜，滴少许麻油拌匀即可
家常美食小贴士：
一、生菜放在淡盐水内浸泡一下更卫生健康；撕小块后泡入加了冰的凉白开里会增加生菜的脆爽口感二、红辣椒油炸才会更香，不要偷懒直接用辣椒油 。
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