大蒜菜脯油蒸大伍鱼的做法(生菜)
大蒜菜脯油蒸大伍鱼的做法简单是生菜做法大全的常见菜,不一定要看大蒜菜脯油蒸大伍鱼视频才能学会,但怎么做大蒜菜脯油蒸大伍鱼最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道大蒜菜脯油蒸大伍鱼吧 。
大蒜菜脯油蒸大伍鱼的食材和调料:
伍鱼 1条 (1Kg+)、香桔子 2粒、大蒜 5根(分段切丝)、菜脯碎 100g(洗净)、红辣椒 2条(切丝)、食油、蒜蓉 6瓣、盐、鲍鱼酱、玻璃生菜 5瓣(切小块)
教您大蒜菜脯油蒸大伍鱼的家常做法,如何做大蒜菜脯油蒸大伍鱼才好吃
把整条鱼处理干净 。
切两粒香桔子涂擦全鱼身,以去除腥味增添清香 。
冲洗后控干水将鱼脊骨从鱼腹内用厨具齿刀刺入锯断 。
鱼身两面各划割三刀,然后用食油涂抹全鱼身 。
把老姜片镶入鱼身刀口里后将它置入长形大玻璃碗里 。。。
热镬烧油爆香蒜蓉菜脯碎再加入大蒜丝和红辣椒丝 。
【大蒜菜脯油蒸大伍鱼的做法(生菜)】添加适量鲍鱼酱和少许盐略炒一炒 。
然后熄火取出铺上玻璃鱼碗里 。。。
#一定要在锅内水沸后才将食材盆子放入锅蒸 。
武火蒸15-18分钟 。停火后不马上出锅,利用余温虚蒸5分钟 。#
上桌前添加玻璃生菜入内 。。。
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