坚而不举吃什么-男人
坚而不举吃什么呢？男性的健康也很重要，特别是对于一些男性坚挺但不举的人来说，不仅造成心理负担，生理上也很不方便，所以我们来看看坚挺但不举的话吃什么比较好？神奇养生给大家介绍吧 。
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坚而不举吃什么
【坚而不举吃什么-男人】1、坚而不举吃什么之枸杞子
枸杞子又名枸杞 。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分 。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药 。
2、坚而不举吃什么之虾
虾其实是很多人喜欢吃的,并且虾的味道也是很不错的,有药用作用和补益作用 。对于哪些气短乏力 。不思饮食的人,则就可以做为一种补品了,男人们经常的吃虾还可以强身健体,达到壮阳的目的 。
3、坚而不举吃什么之韭菜
吃韭菜可以壮阳,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草” 。因其具有温中下气、补肾益阳的功效,对老年人性功能衰退,专家告诉我们,韭菜可以缓解阳痿这个是正确的 。
4、坚而不举吃什么之山药
山药健脾、补肺、固肾、益精 。治脾虚、泄泻、疗消渴、遗精、阳痿等;性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精 。凡肾虚之人,宜常食之 。
5、坚而不举吃什么之荔枝
中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效 。可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症
6、坚而不举吃什么之麻雀
雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足 。雀肉烧熟食或酒浸饮,有温阳作用 。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效 。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用 。雀脑补肾利耳,熟食,能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效 。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效 。雀肉大热,春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用 。
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