大豆可预防耳聋（五谷食疗）
年龄超过60岁的老人，听力减退、患老年性耳聋的人不少 。年龄超过60岁的老人，听力减退、患老年性耳聋的人不少 。营养专家认为，人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退 。
年龄超过60岁的老人，听力减退、患老年性耳聋的人不少 。
营养专家认为，人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退 。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多 。
【大豆可预防耳聋（五谷食疗）】因此，常吃豆制品，有利于预防老年性耳聋 。
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