黄芪粥的做法（补阳食谱）
黄芪粥的做法简单是补阳食谱的常见菜，不一定要看黄芪粥视频才能学会，但怎么做黄芪粥最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道黄芪粥吧 。
【黄芪粥的做法（补阳食谱）】菜系及功效：补气食谱 水肿食谱 自汗盗汗食谱 补阳食谱 肝炎食谱
口味：原本味工艺：煮
黄芪粥的制作材料：主料：粳米50克,黄芪20克
调料：赤砂糖20克
教您黄芪粥怎么做，如何做黄芪粥才好吃1. 黄芪加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁 。
2. 粳米淘洗干净，再加水300毫升煮至米开花、汤稠食时加红糖少许 。小帖士-健康提示：
1. 补气升阳，益卫固表，托毒生肌，利水退肿 。
2. 适用于气虚体弱、感冒、倦怠乏力、食少便溏、脱肛阴挺、自汗盗汗、面目浮肿、小便不利、气短心悸、肝炎等 。
3. 凡感冒发热期宜停服，阴虚火旺者也不宜服用 。
小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾 。不可和苍耳食，令人卒心痛 。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之 。”
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风 。
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