中草药当茶饮并非全无害
胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效 。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用，特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用 。
决明子虽然有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，长期饮用对身体不利 。
甘草长期服用会引起血压升高 。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效，但长期服用能引起水肿和血压升高 。
【中草药当茶饮并非全无害】银杏叶含有毒成分，用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用 。银杏叶有毒，不可泡茶饮用 。
干花泡茶，也不是绝对安全，如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜 。专家指出，不要将干花、中草药当补品饮用 。另外，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用 。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意，因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害 。
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