党参瘦肉汤的做法（低温作业人群食谱）
怎么做党参瘦肉汤好吃?学做党参瘦肉汤需要哪些食材?为您提供党参瘦肉汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味党参瘦肉汤!
【党参瘦肉汤的做法（低温作业人群食谱）】准备时间：10分钟内
制作时间：2小时以上
用餐人数：1-2人
党参瘦肉汤的简介：猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用 。
党参瘦肉汤的食材：主料：瘦肉300g党参10g辅料：油适量盐适量党参瘦肉汤的做法图解步骤：
1.瘦肉切好
2.放入水里面煮血水掉
3.煮到瘦肉变白色的，会看到水有很多泡泡的 哦
4.起来洗好放入瓦罐
5.放入党参
6.加入水莫过瘦肉
7.放入天际隔水炖炖2个小时
8.时间到，看，汤非常的清哦
小贴士：瘦肉一定要煮水一遍掉，要不炖起来的汤糊糊的，好像很不干净的那样
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