米仁绿豆粥的做法（糖尿病食谱）
怎么做米仁绿豆粥好吃?学做米仁绿豆粥需要哪些食材?为您提供米仁绿豆粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味米仁绿豆粥!
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：3-4人
米仁绿豆粥的简介：一直吃薏米，这个是别人送的，我们这里称呼为米仁，不过口感要比薏米糯一些 。薏米和米仁是有区别的 。价钱这个要便宜多了 米仁绿豆粥有消肿利水，清热去火之功效 。
米仁绿豆粥的食材：主料：米仁100g绿豆100g辅料：白糖适量枸杞子适量米仁绿豆粥的做法图解步骤：
1.米仁和绿豆淘洗干净 。
2.米仁泡在清水里2个小时候 。
3.然后放在高压锅里25分钟 。
4.25分钟后等高压锅排气完了再打开加入绿豆，白糖 。白糖根据个人的喜欢定 。
【米仁绿豆粥的做法（糖尿病食谱）】
5.再把它调制到煮饭10分钟 。等可以打开了，在撒一点枸杞子就好了 。
6.很有营养 。
小贴士：绿豆不能和米仁一起煮，否则绿豆煮透以后，皮肉分开，很难吃的 。
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