孕妇能吃榴莲吗 孕妇吃榴莲的好处和坏处
榴莲产于热带 ， 有“果中之王”之称 ， 在许多地区也有“一榴莲三鸡”之称 。由此可见榴莲是营养价值很高的水果 。它有独特的香气 ， 明显的滋补作用 ， 很多人在生活中都喜欢吃 。那么 ， 作为重点社保照片的孕妇可以吃榴莲吗?榴莲的优点和缺点是什么?
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榴莲是营养价值很高的健康水果 。从营养角度看 ， 孕妇可以吃榴莲 ， 但榴莲是热性水果 。孕妇在怀孕期间不应过量服用榴莲 。否则 ， 很容易引起发热 ， 导致胎儿腹部中毒 ， 体重过重 。
孕妇吃榴莲的好处和坏处
1、滋养身体
孕妇在怀孕期间一个人吃东西 ， 两个人吸收营养 ， 它对蛋白质和一些之类食材以及维生素的需求量都比较大 ， 而榴莲又是一种高营养水果 ， 孕妇在怀孕期间多吃些榴莲 ， 能满足身体 ， 对不同营养的需要 ， 能滋补强壮身体 ， 提高孕妇身体健康水平 。
2、开胃消食
【孕妇能吃榴莲吗 孕妇吃榴莲的好处和坏处】很多孕妇在怀孕期间都会出现孕吐 ， 而且会出现食欲不振和消化不良 ， 这时它们吃一些榴莲 ， 就能让症状好转 ， 因为榴莲有独特的香气 ， 这种香气不单能开胃 ， 还能止吐 ， 榴莲中含有的膳食纤维 ， 还能促进肠胃蠕动 ， 能加快身体内食物的消化与吸收 ， 能让孕妇有种胃口大开食欲大增的感觉 。
孕妇吃榴莲不单有好处 ， 也有一定的坏处 ， 她们在怀孕期间吃榴莲会吸收过多的营养与热量 ， 会直接影响胎儿发育 ， 容易让腹中的宝宝长成“巨大儿” 。另外 ， 榴莲是一种热性水果 ， 孕妇多吃容易上火严重时还会引发胎热 ， 这些都是孕吃榴莲的常见坏处 。
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