孕妇不能吃的水果
孕妇不能吃的水果?作为一个需要特殊照顾和营养的群体 ， 孕妇每天需要吃很多食物 ， 尤其是蔬菜和水果 。然而 ， 一些水果不能被孕妇食用 ， 这可能会危及她们的健康 。那么 ， 孕妇不能吃什么水果呢?
1、山楂 。酸酸甜甜的山楂受到了不少孕妇的喜欢 ， 但其实孕妇应该要少吃山楂 ， 吃多了山楂容易带来子宫收缩的情况 ， 特别是在孕早期的时候可能会导致流产的问题发生 。建议最好别吃山楂 。
2、龙眼 。龙眼中含有非常丰富的营养成分 ， 它对于补气血的效果也很好 ， 滋味甘甜 。但是女性怀孕后身体的性质就发生了改变 ， 比如阴血偏虚 ， 这时候对孕妇女性要能少吃 。
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3、柿子 。柿子营养虽然丰富 ， 但容易与其他的食物产生结石 ， 特别是与高蛋白质食物一起吃的话容易产生些不良的后果 ， 对于孕妇的胃部也容易带来一定的负担 。
怀孕初期吃什么水果好
怀孕初期的时候胎儿还不稳定 ， 极容易出现流产的可能 ， 在这时候孕妇需要在饮食方面特别的留意 ， 多吃一些对保胎有利的食物 。比如水果就蕴含丰富的维生素等成分 ， 怀孕初期的时候可以多吃 。怀孕初期吃什么水果好?
1、秋梨 。具有清热降压的功能 ， 它甜美多汁 ， 吃了后还能够起到镇咳祛痰、清热利尿、养心保肝、润喉降压、消炎镇痛等等功效 ， 特别是对于及妊娠高血压、水肿等有非常好的缓解效果 。
2、柑橘 。柑橘中的维生素含量非常的丰富 ， 还具有氨基酸、脂肪、柠檬酸、磷、碳水化合物等等 ， 酸甜的口感让孕妇胃口大开 ， 帮助缓解厌食等等 。
【孕妇不能吃的水果】3、中性水果 。比如柳橙、甘蔗、苹果、凤梨、橄榄、葡萄、香蕉、柠檬、番石榴、莲雾等等 ， 由于性情温和不容易产生问题 ， 是孕妈妈非常好的选择 。
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