麻辣心里美的做法简单是私家菜的常见菜，不一定要看麻辣心里美视频才能学会，但怎么做麻辣心里美最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道麻辣心里美吧 。
菜系及功效：私家菜 健脾开胃食谱
口味：麻辣味工艺：拌
麻辣心里美的制作材料：主料：心里美萝卜500克
调料：辣椒油25克,香油15克,花椒粉1克,酱油10克,盐3克,味精1克
麻辣心里美的特色：清鲜香脆，麻辣味浓 。
教您麻辣心里美怎么做，如何做麻辣心里美才好吃1. 将心里美萝卜洗净，切成6厘米长的细丝；
2. 取少许盐将萝卜丝拌匀，腌约5分钟左右；
3. 用手挤去水分，把萝卜丝放盘中；
4. 将其他味料兑在一起，调匀，浇在萝卜丝上拌匀即成 。
小帖士-健康提示：
心里美萝卜含钙量不及水萝卜，其他成分和水萝卜近似，心里美萝卜有健胃消食作用 。但是本菜辣味较重，有阴虚火旺、眼病、胃病者不宜多吃 。
小帖士-食物相克：
心里美萝卜：服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用 。
【麻辣心里美的做法（私家菜）】
推荐阅读
- 红糖蜂蜜面膜的制作方法
- ?牛奶海藻面膜的做法
- 怎么样才能炖出鲜美的鸡汤 鸡汤怎么做好吃
- 请教大神，麻辣花生的简单做法是什么？
- 怎么样能快速练肌肉呢？
- 麻辣茭白杏鲍菇的做法（增肥食谱）
- 辣炒鸡胗怎样做好吃？
- 麻辣干锅小土豆的做法
- 《柔美的细胞小将》1
- 自驾游西藏，川进青出的驴友们，你们有没有哪位是高血压患者而实现了完美的自驾旅行？