郁李仁粥的作用功效与做法_郁李仁粥的禁忌与注意事项
【粥方组成】郁李仁10克，大米100克 。
【煮制方法】将郁李仁择净，捣碎，放入锅中，加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加大米煮为稀粥即成，每日1剂，连续2~3天 。
【作用与功效】润肠通便，利水消肿 。
【适应证】适用于大便干燥难解，小便不利，水肿胀满(肝硬化腹水)，肢体水肿等 。
【粥义解说】郁李仁，为蔷薇科落叶灌木欧李和郁李的成熟果实，以颗粒饱满，淡黄白色，不出油，无核壳者为佳 。
中医认为，郁李仁性味甘、苦、平，人大肠、小肠经，有润肠通便，利水消肿之功，适用于肠燥便秘，腹满喘促，水肿等 。早在《本经》中，郁李仁被列为“下品”药材，这是因为郁李仁的作用是通利二便，专于“攻逐”之故 。《本草纲目》言其“主治大腹水肿，面目四肢浮肿，利小便水道” 。由于郁李仁润燥滑肠作用较强，服用本品后在泻下通便时常常出现腹部隐痛，故常与大米同用煮粥服食，一则减少药物的毒副作用，缓和药性，减少腹痛，二则增强健脾补养之功 。由于郁李仁有利水消肿之功，故各型水肿伴便秘者，均可选用 。
【注意事项与禁忌】1.大便溏薄者不宜选用 。
【郁李仁粥的作用功效与做法_郁李仁粥的禁忌与注意事项】2.孕妇、产妇不宜选用 。
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