黄芪蜜粥的作用功效与做法_黄芪蜜粥的禁忌与注意事项
【粥方组成】黄芪10克，大米100克，蜂蜜适量 。
【煮制方法】将黄芪择净，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入蜂蜜，再煮一二沸即成，温热饮服，每日1~2剂 。
【作用与功效】益气养血，润肠通便 。
【适应证】适用于老年人、病后、产后气虚便秘，排便无力，便后疲乏，甚至汗出气短等 。
【黄芪蜜粥的作用功效与做法_黄芪蜜粥的禁忌与注意事项】【粥义解说】黄芪，有补气升阳，固表止汗之功，为补益脾肺要药，蜂蜜，有养阴润燥，润肠通便之功，《本草纲目》言其“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃” 。煮粥服食，增黄芪补气推动之力，气旺津生，推动肠道燥屎而行，故便秘可愈 。
【注意事项与禁忌】黄芪粥宜空腹温热服食 。
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