滑蛋虾仁的做法(营养不良食谱)

滑蛋虾仁做法简单是营养不良食谱做法大全的常见菜,不一定要看滑蛋虾仁视频才能学会,但怎么做滑蛋虾仁最好吃,跟着的做法图解来做这道滑蛋虾仁吧 。
滑蛋虾仁的介绍:
今天的这盘滑蛋虾仁,滑蛋虾仁的食材和调料:很简单,是一般家庭都常备的 软嫩的炒蛋配上清脆的虾仁,非常美味 不过这道快手小炒看似简单,可是要想把鸡蛋做成滑蛋而不是煎蛋,还是需要一点小窍门
滑蛋虾仁的食材和调料:  
虾仁 200g 鸡蛋 4个 香葱 2支 盐 1/4小勺 料酒 1小勺 蛋清 1小勺 玉米淀粉 1大勺 盐 1/2小勺 白胡椒粉 少许 玉米淀粉 1大勺 冷水 2又1/2大勺
教您滑蛋虾仁的家常做法,如何做滑蛋虾仁才好吃
一、 虾仁用少许盐混合均匀放置5分钟,然后将盐洗去,用厨房纸将水份吸干
二、 用盐先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,这样炒出来的虾仁才会清脆好吃)
三、 虾仁如果没有吸干水份,腌制的时候它就不容易附着腌料)
四、 擦干的虾仁加盐、料酒、蛋白搅拌均匀后,再下玉米淀粉拌匀腌制片刻
五、 鸡蛋打散加入调味料混合均匀,香葱切成葱花,水淀粉搅拌均匀准备好
【滑蛋虾仁的做法(营养不良食谱)】六、 烧一锅滚水,将腌拌好的虾仁入锅,略为汆烫至七分熟(约30秒),备用
七、 将烫过的虾仁放入蛋液中,加入葱花、水淀粉混合均匀
八、 起油锅,放入2大勺油,油烧热后,将混合虾仁的蛋汁倒入
九、 一开始不要翻动,感觉蛋液周围开始凝固就用锅铲迅速划圈圈将蛋炒散
 十、 等大部份的蛋液一凝固马上关火盛盘,避免蛋炒的太熟
家常美食小贴士:
1、虾仁洗过之后要吸干水分,如果没有吸干水份,腌制的时候它不会附着腌料 2、虾仁一定要加蛋白、玉米淀粉腌制才会在虾仁外表形成保护膜,炒时不会过老 3、虾仁要先烫过再炒,如果直接和蛋一起炒,因为蛋比较容易熟,虾子炒熟了,蛋也老掉了 4、蛋液中加入水淀粉会让鸡蛋的口感更滑嫩 5、所有食材预先调味好再一起倒入锅中拌炒,可以保有虾与蛋的鲜嫩与滑口 6、炒蛋时油量多一点,冷油下锅炒,蛋会吃油,热锅后下蛋汁,才不会含油,吃起来不会太油腻

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