宝宝喝水多好不好？宝宝喝水多了有什么危害吗？
生活中我们每天都需要喝水来补充身体内所需的水分，一般成年人在口渴的时候都会喝水，但是对于宝宝来说，不知道要什么时候喝水，所以需要父母来喂，于是很多父母为了宝宝的健康，喂了很多的水，那宝宝喝水多好不好呢？
1、宝宝喝水多好吗
宝宝喝水适量就好 。宝宝新陈代谢、身体发育需要水分，但0-6个月的宝宝，所需的水分大多从母乳中即可获得，不需额外补充水分，以免影响进乳量 。6个月以后，宝宝添加辅食、活动量也增大，需给宝宝额外补充水分，有利于体内毒素的排出，起到降火的作用 。同时身体内的湿润还可以有效降低流行性病毒传染的机率 。
2、宝宝喝水过多的危害
婴幼儿的肾脏功能要到1岁以后才能到达成年人正常的标准 。因此，一旦宝宝喝水太多，肾脏将无法及时排出体内的过多水分，而水分积聚在血液中导致纳离子浓度被过分稀释，造成低血钠，进而影响脑部活动，所以宝宝喝水适度就好 。
【宝宝喝水多好不好？宝宝喝水多了有什么危害吗？】3、宝宝喝多少水合适
宝宝喝水量要依宝宝的年龄而定 。
1、0-6个月宝宝：吃母乳不需额外喝水；吃奶粉宝宝，可在两次哺乳之间喂少许温白开水，一般10-15毫升就够了，促进奶粉消化吸收 。因为6个月以下婴儿的胃容量相对较小，如果额外补充水分，很可能就影响到喝奶量，进而减少其他养分的摄取 。因此，只要宝宝没有患上水分容易流失的疾病，一般不建议给宝宝补水 。
2、6个月-1岁宝宝：已经开始接触奶水之外的其他辅食，活动量也增大，需要适量补充水分 。应该让孩子每天至少喝3次水，每次水量在100-200毫升左右 。天气干燥及夏天时还要相应增加 。
3、过了1岁，孩子每天的水量就应在500毫升以上 。
4、宝宝什么情况应多喝水
1、在婴幼儿发烧、腹泻、呕吐、感冒等情况下，体内的水分丢失比较严重，应及时的补充水分 。
2、婴儿便秘、上火时，可以适量补充水分以润肠通便 。
3、天气干燥、炎热，婴儿出汗多，嘴唇发干时，需要喂些水 。另外，在屋外时间长了、洗澡后，也可适当喂些水 。
5、宝宝喝水注意事项
1.新生儿不能喂过甜的水
年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖开水时，往往以自己的感觉为准，自己尝过觉得甜才算 。其实，新生儿的味觉要比成年人灵敏得多，成年人觉得甜时，他们就觉得甜得过度了 。多给新生儿吃糖是没有好处的 。用高浓度的糖水喂新生儿，最初可加快肠蠕动的速度，但不久就转为抑制作用，使孩子腹部胀满 。喂新生儿的糖水浓度以成年人品尝时在似甜非甜之间即可 。
2.最好的饮料是白开水
不少家长用各种新奇昂贵的甜果汁、汽水或其它饮料代替白开水给孩子解渴，这不妥当 。饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质，喝下去后不象白开水那样很快就离开胃部，而会长时间滞留，对胃部产生不良刺激 。孩子口渴了，只要给他们喝些白开水就行，偶尔尝尝饮料之类，也最好用白开水冲淡再喝 。
3.饭前不要给孩子喂水
饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也影响食欲 。恰当的方法是，在饭前半小时让孩子喝少量水，以增加其口腔内唾液的分泌，有助于消化 。
4.睡前不要给孩子喂水
年龄较小的孩子在夜间深睡后，还不能自己完全控制排尿，若在睡前喝水多了，很容易遗尿 。即使不遗尿，一夜起床几次小便，也影响睡眠 。
5.不要给孩子喝冰水
孩子天性好动，活动以后又往往浑身是汗，十分口渴 。此时，有的家长常给孩子喝一杯冰水，认为这样既解渴又降温 。其实，大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收缩，不但影响消化，甚至有可能引起肠痉挛 。除此之外，家长还要教育孩子喝水不要暴饮，否则可造成急性胄扩张，有碍健康 。
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