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孕妇羊水少怎么补？孕妇羊水少怎么补的快？

孕妇在孕期的时候都会做很多检查 ， 我们统称为产检 ， 而产检过程中会做很多项检查 ， 这些检查会检查到孕妇的方方面面 ， 以及胎儿的方方面面 ， 比如孕妇在产检过程中会检测羊水 ， 那么 ， 一般孕妇羊水太少是什么原因呢？该怎么处理呢？
1、多喝水
羊水偏少的孕妇 ， 应多卧床休息 ， 在饮食上 ， 多喝水 ， 每天保证8杯白开水（2000ml） ， 也可多喝牛奶、豆浆、汤水等 ， 增加孕妇体内血液循环 ， 间接的子宫胎盘的循环也得以增加 ， 而达到增加羊水的目的；还可以使用羊膜腔灌注法 ， 直接增加羊水量 。
2、羊水过少注意补铁
部分孕妇羊水偏少是母体自身血容量不足所致 ， 所以除了要加大自己饮水量和次数外 ， 还要注重进行铁质元素的补充 。多吃富含铁元素的食物 ， 如菠菜、猪肝、蛋黄、黑木耳、红枣、海带、黄豆、牛肉、芝麻酱等 。
3、羊水过少补维C
羊水少的孕妇可以增加维生素C的摄入 ， 多吃蔬菜水果 ， 如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等 ， 水果每日2个 ， 多榨一些有营养的新鲜蔬菜汁或是水果汁来饮用 ， 这样既可以补充水分 ， 也能补充维生素C ， 有助于调节自身的羊水量 。
4、羊水过少食疗
羊水过少的孕妇应多喝清补、补血汤 ， 不但有利于增加血容量 ， 补充羊水 ， 而且能调理孕妇气血 。
(1)黄豆排骨汤
原料：黄豆100克 ， 猪排骨250克 。
做法：将黄豆泡软 ， 猪排骨洗净切块 。锅里放8碗水 ， 旺火煮佛 ， 把料放入 ， 转为文火炖40分钟 ， 放盐调味即可 。
功效：此汤富含优质蛋白质 ， 钙及维生素 ， 矿物质有利于胎儿大脑 ， 骨髓的发育 。
(2)海带豆腐汤
原料：豆腐60克 ， 海带100克 ， 嫩姜丝少许 ， 精盐适量 。
做法：海带泡发切条 ， 豆腐切块 。锅中放入清水 ， 烧开后 ， 将豆腐放入汤中 ， 大火烧开后转小火 ， 将海带放入汤中 ， 煮熟后 ， 调味食用 。
功效：此汤清香滑爽 ， 常食不腻 ， 富含蛋白质和钙、碘、锌等矿物质 ， 适合孕妇食用 。
(3)莲藕排骨汤
材料：猪小排、莲藕
各500克、姜1块、盐、米酒
做法：莲藕切块 。把洗净斩段的排骨 ， 入锅加冷水烧开 ， 用勺撇去血泡 ， 加拍过的生姜一块 ， 再开锅时加藕一起炖 ， 直到熟 。
功效：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪 ， 尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功效 ， 适宜于气血不足 ， 阴虚体差的孕妇 。
5、破水之后怎么办
1、及时就医
破水后子宫与外界相通 ， 增加了上行感染的机会；在抬头浮动或者胎位不正时还会增加脐带脱垂的危险 。因此在发现破水后 ， 无论是有没有发生子宫收缩 ， 都应当及时就医治疗 ， 确定破水者应当住院 。
2、立即平躺禁止运动
发生破水后 ， 如果胎儿胎头浮动或者胎位不正者应当立即就地取卧位躺下 ， 最好用软垫子抬高臀部 ， 以免羊水过多流出或者发生脐带早脱 。
3、预防感染发生
由于破水后子宫直接与外界相同 ， 很容易受到外界的感染 ， 应当为了防止感染的发生 ， 局部应用消毒会阴垫 ， 每天定时测两次体温 。多饮水 ， 避免洗澡和同房 ， 同时切记不可在女性私处内塞入任何东西来阻止羊水流出 。
4、注意观察胎儿变化
孕妇首先要自己记住破水的时间 ， 破水后要注意胎动、胎心的变化以及胎粪的流出 ， 如有异常则是胎儿在子宫内缺氧或者受到压迫的表现 ， 要引起高度的重视 ， 及时请医生进行救治 。
5、羊水早破处理方式
如果怀孕6个月之前 ， 不幸破水 ， 胎儿的存活率不高且早产并发症很多 ， 一般建议终止妊娠 。在妊娠6-8个月期间破水 ， 则可根据胎儿情况考虑保守治疗 ， 依据情况给予抗生素、安胎药等来综合提高胎儿的存活率 。妊娠34周以后破水 ， 则需要医生先评估胎儿肺部成熟度 ， 若未成熟则先安胎以及进行卧床休息 ， 带宝宝成熟后在引产 。
【孕妇羊水少怎么补？孕妇羊水少怎么补的快？】

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