怎么帮宝宝练习翻身？怎么帮宝宝翻身？
通常宝宝长到一定的程度之后都是需要开始学习一些动作，利于翻身、爬行、坐以及走路等等 。其中大多宝宝最先需要学习的就是翻身 。但是很多家长都不知道怎么让宝宝翻身 。那么怎么帮宝宝练习翻身？怎么帮宝宝翻身？宝宝如何学习翻身？
1、宝宝多大会翻身
大多数宝宝都是在三四个月的时候开始翻身，此时宝宝的颈部已经硬挺，肩膀、手腕的力量变大，具有支撑的能力，可以学习翻身 。
2、怎么帮宝宝练习翻身
(1)引诱翻身
把宝宝仰卧放在床上，家长拿玩具去逗他，宝宝自然会伸手去拿 。玩具要放在宝宝可以拿到的地方，等宝宝被吸引过来并转动身体的时候，父母要把玩具拿到稍微远一点的地方，直至宝宝顺利翻身 。这时别忘了给宝宝以鼓励，作为奖励的手段玩具归他了 。
(2)侧卧过渡
侧卧是宝宝翻身的中间步骤 。有的宝宝很小的时候就有侧睡的习惯，学翻身就比较容易了 。若有的宝宝还不会侧卧，那自然要用方法加以锻炼 。首先用枕头顶着宝宝的前胸或者后背使其侧卧，然后用语言或者玩具去吸引宝宝，当宝宝注意到并试图向吸引物靠近的时候把枕头拿掉 。经过一段时间的锻炼，宝宝就学会侧卧了 。
(3)被子翻身
把宝宝仰卧或者俯卧放在床单上，拉着被子的一边，轻轻提起，直至宝宝翻身为止 。经过几次的练习，宝宝清楚了宝爸宝妈的意图之后，就会配合宝爸宝妈随着被子一起运动 。
(4)亲子翻身
让宝宝仰卧或者俯卧在宝爸宝妈的身上，然后由宝爸宝妈的翻身带动宝宝的翻转 。这种翻身不仅带给宝宝新鲜感，使宝宝愿意去尝试，也让宝宝多了一份安全感 。期间要注意跟宝宝保持一定的距离，以免压到宝宝 。
3、宝宝想翻身的预兆
(1)喜欢侧向一方
2～3个月大的宝宝已不满足于整天仰卧，开始喜欢朝着一个方向侧躺，这说明他已经萌生了想要翻身的意识，但不知道怎样才能翻动肢体，动作也不到位，想翻翻不过来 。
(2)俯卧时抬头
俯卧时，宝宝有意识的自己抬起头来，从头部到胸部都能抬离地面，这说明宝宝的颈部和背部肌肉都很有力量了，如果您把玩具慢慢举到比他视线稍高一点的位置，宝宝也随之把头抬得更高 。
(3)仰卧时抬脚
宝宝仰卧时总是将脚向上扬起，或抬起小脚摇来晃去 。此时您握着他的双手，轻轻用力让他抬起上半身，如果他可以坐起来，并与地面保持垂直，头部也不会向后仰，说明宝宝身体发育良好，具备了翻身条件 。
【怎么帮宝宝练习翻身？怎么帮宝宝翻身？】4、宝宝生长规律
以下是宝宝各个生长阶段身高范围：
足月产新生儿：身高49~51厘米；
1岁内：全年身高增长24~25厘米；
2岁以后~青春发育前期，每年增长5~6厘米 。
如果0~2岁身高增长每年低于上述正常速率的70%，2岁以后每年增长速度低于4厘米，那么这样身高增长就出现了问题，最好到医院检查 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 怎么判断一个女生是不是处女？处女有哪些明显特征？
- 春季老年人没有食欲怎么办？春季老年人不想吃东西怎么办？
- 宝宝可以喝甘草茶吗？宝宝喝甘草茶有什么好处？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 女性冬季手脚冰凉怎么办？吃什么可以缓解手脚冰凉？
- 夏季宝宝容易患哪些疾病？夏季宝宝如何预防疾病？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？