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黑眼圈是怎么形成的？黑眼圈怎么消除

化妆品的色素颗粒渗透：常用化妆品者 ， 可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内 。久之 ， 则呈现黑眼圈 。


黑眼圈是怎么形成的？黑眼圈怎么消除
黑眼圈是怎么形成的
黑眼圈是一种常见疾病 ， 有了黑眼圈会让人看起来很疲倦没精神 ， 很多人想要去之而后快 ， 到底为什么会有黑眼圈呢？根据一九九二年法国洛昂医师的报告 ， 造成黑眼圈的原因包括下列：
1、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚 ， 或是眼皮肤的色素 ， 先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多 ， 所以显现出暗灰色眼 。
2、眼皮老化松弛 ， 皮肤皱在一起造成外观肤色加深；眼袋出现造成阴影 。
3、眼眶内下侧凹陷形成泪沟（naso-jugalgroove）进而形成阴影 。
4、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深 。
【黑眼圈是怎么形成的？黑眼圈怎么消除】 5、化妆品的色素颗粒渗透：常用化妆品者 ， 可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内 。久之 ， 则呈现黑眼圈 。以及一些其他的原因 。这些原因有的人可能会合并发生 。
6、饮食不正常 ， 缺乏铁质 。
7、思虑过度或是熬夜引起睡眠不足 。
8、天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深 ， 通常白色人种多见 。这种黑眼圈很难淡化 ， 建议使用遮暇霜效果比较好 。
9、色素沉淀：属于色素沉淀的黑眼圈 ， 其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因 。如果你总是画眼线和睫毛膏 ， 而且没有彻底卸妆的话 ， 很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈 。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜 。可以有效舒缓眼部疲劳 ， 并疏通脉络膜、眼部血液循环 ， 持续润肌活眼 ， 促进眼部胶原纤维层生长 ， 强壮弹性纤维 ， 改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况 。
10、过敏性鼻炎患者：过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰 。
哪些人群最容易有黑眼圈
眼部护理屡次失败的人群 。
经常哭的女性 。
年龄在20岁以上的男性、女性 。
经常熬夜、生活不规律的人群 。
从事电脑及网络工作的人群 。
黑眼圈怎么消除
眼部按摩
1、攒竹（眉头之间稍浅的凹陷）：用大拇指按住两边的穴位 ， 按摩手法有点像把两个穴位向一起推 。
2、丝竹空（眉尾部分稍稍凹陷的部位）：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉 。
3、太阳（眉梢和外眼线连线处向外厘米处）：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉 。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜 ， 用无名指按压眼尾处、球后（下眼眶中外/处）、四白（下眼眶中内/处）、眼明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧） ， 每个穴位按压～秒后放松 ， 连续做次 。将中指放在上眼睑 ， 无名指放在下眼睑 ， 轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩 ， 连续次 。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周～圈 。
敷眼法
土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后 ， 切成厘米的厚片 。将土豆片敷在眼上约5分钟 ， 再用清水洗净面部 。不用长芽的土豆 。
黑眼圈吃什么好？
芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知 ， 但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了 。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E ， 从而能缓解黑眼圈的形成 。既能使秀发乌黑靓丽 ， 又能消除黑眼圈 ， 一举两得 ， 难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物” 。
除了芝麻 ， 富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等 。
胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外 ， 维生素A也有此般功效 。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择 ， 它能维持上皮组织正常机能 ， 改善黑眼圈 。此外 ， 胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力 ， 尤其是黑暗中的视力 。
海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分 。因此 ， 补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加 ， 从而增强其输送氧分和营养成分的能力 ， 而海带富含铁质 ， 所以经常服用海带 ， 也能缓解黑眼圈的困扰 。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等 。
其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等 。
猪肝
含有丰富的铁元素 ， 有助于提高造血功能 。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血 ， 供血不足所致 。所以做好补血 ， 就能帮助有效的消除黑眼圈等症状 。
绿茶
绿茶所含有浓缩多酚 ， 能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏 ， 多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈 ， 还能帮助身体脂肪代谢 ， 让人比较不容易有疲劳感觉 。
鸡蛋
鸡蛋中富含优质蛋白质 ， 能够促进细胞再生 ， 因此经常食用鸡蛋 ， 增加蛋白质的摄入 ， 对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的 。
黑眼圈是肾虚吗
中医学认为：色黑入肾 ， 因此不少人以为眼圈黑与肾有关 ， 是肾虚的表现 。诚然 ， 在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者 ， 然而 ， 眼圈发黑未必人人都是肾虚 。
过度劳累 ， 长期熬夜 ， 或化妆品颗粒潜入眼皮 ， 以及眼睑受伤引起皮下渗血 ， 都能导致眼周皮肤代谢功能失调 ， 使色素沉积于眼圈 。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿 ， 致使静脉血管阻塞 ， 也能形成眼圈发黑 。
眼圈发黑还有可能是一些妇科疾病的信号 。祖国医学认为 ， 痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致 ， 或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起 。
一些慢性病也有可能导致出现黑眼圈 。如慢性肝病患者 ， 特别是肝功能不正常的患者 ， 黑眼圈往往难以消退 。动脉硬化、更年期综合征、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退、柯兴氏综合征等都会造成眼周微循环障碍 ， 以致瘀血阻滞 ， 引起眼圈发黑 。
如何预防黑眼圈的形成
经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事 ， 都会引致黑眼圈的产生 ， 不想有对熊猫眼 ， 就要从生活习惯入手啦！
1、戴即弃隐形眼镜 ， 因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低 。容易使眼睛疲劳及血液循环不畅 。
2、保持温暖体温 ， 太冷的环境会令眼部血液不流通 ， 产生黑眼圈的机会就高些 。
3、多运动 ， 多做有氧运动 。如跑步、打球及游泳 ， 增加身体血液循环 。
4、睡高枕头 ， 令血液不集中于眼部 ， 减低患黑眼圈机会 。
5、睡眠充足 ， 睡眠时间以4～8小时最恰当 ， 因为身体循环系统以4小时为一节 ， 医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话 ， 血液循环系统会处于最佳状态 ， 但过了这段时间仍未睡 ， 黑眼圈会变得很严重 。
6、吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响 。所以应尽量避免 。
7、敷面膜时不要玩电脑 ， 涂乳液或敷面膜时玩电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜 ， 因为辐射波会影响循环系统 ， 令黑眼圈产生 。 

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