婴儿每天喝多少水?婴儿一天喝多少水合适?
喝水对于每个人来说都是必要的,人体中含有大量的水分,这些水分既能够成一些物质,而且为生命体提供了化学反应的场所,婴儿也是需要喝水的,喝多喝少都不好,那么婴儿每天喝多少水合适?婴儿一天应该喝多少水呢?一起来看看吧!
1、一天喝多少水合适
不同月龄段的婴儿对水的需求量不同,一般婴幼儿每日每千克体重约需要120-150毫升水 。例如:一位5kg的婴儿,每日需水量约为600-750毫升 。这其中包括喂奶量在内 。而母乳和奶粉中大部分都是水 。
(1)6个月内的婴儿
所以,6个月以内的宝宝,所需的水分,从母乳中能得到足够的供给,一般无需额外补充水分 。人工喂养儿,可在两次哺乳之间喂少许温白开水,一般10-15毫升就够了,其目的促进配方奶的消化吸收,也可以起到清洁口腔和湿润口腔黏膜的作用 。
(2)6个月到1岁的婴儿
6个月到1岁的宝宝,由于添加了辅食,宝宝也开始长牙了,每日活动量及外出日光照的时间也较多,这时就需要适量补充水分 。每日喝白开水4-5次,每次100-150毫升,每日总饮水量在500-600毫升左右,要参考季节、气温、出汗多少而灵活掌握 。
2、婴儿喝什么水最好
婴儿喝白开水最好 。白开水经过多层净化处理后,水中的微生物已经在高温中被杀死,而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的 。而过冷或过热的水,都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜,影响消化能力,所以一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水,而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜 。
3、怎样判断婴儿饮水量
如果宝宝每日排尿有6-8次,尿的颜色为淡黄色或清色,嘴唇不干,前囟平,皮肤有弹性,这些都是饮水量充足的特征 。家长切不可勉强,硬灌,以免造成逆反心理,同时也要避免宝宝在极端口渴时“牛饮” 。
4、什么情况应多喝水
1、在婴幼儿发烧、腹泻、呕吐、感冒等情况下,体内的水分丢失比较严重,应及时的补充水分 。
2、婴儿便秘、上火时,可以适量补充水分以润肠通便 。
3、天气干燥、炎热,婴儿出汗多,嘴唇发干时,需要喂些水 。另外,在屋外时间长了、洗澡后,也可适当喂些水 。
5、什么情况不宜喝水
1、喝奶前半小时,不宜饮水;因此时饮水会冲淡胃液,不利食物消化,而且会扩张胃容积,增加胃的饱胀感,影响宝宝食欲 。
2、喝完奶后,不宜大量饮水;胃内的食物很容易被水分浸胀,食物在水的作用下体积增大,不易于消化,给宝宝带来不适感 。
3、睡前1小时停止饮水 。睡前不提倡大量饮水,因为饮水后会产生大量的尿液,增加尿床次数,影响宝宝的睡眠质量 。
6、婴儿喝水注意事项
1、4个月以内不要用果汁、菜汁等给宝宝补充水分,一岁以内禁止用茶、饮料、咖啡等给宝宝补充水分 。
2、久存的开水不宜给孩子饮用 。室温下存放超过三天的饮用水,尤其是保温瓶里的开水,易被细菌污染,并可产生具有毒性的亚硝酸盐 。
3、不要给宝宝喝冰水 。大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,影响消化,刺激胃肠,甚至导致腹痛、腹泻 。
7、婴儿消化不良怎么办
1、禁止滥用药物
有些家长看到婴儿出现腹泻后,就想使用药物治疗,对于婴儿的脾胃脏器还发育不完全,药物的使用会加重脾胃的负担,可以适当使中药成分的“肚脐贴”、“腹泻贴”等婴儿产品,这种产品相对来说使用安全、对婴儿伤害小,但需要密切观察婴儿有无其他副作用,例如:皮肤出现泛红、红斑、发热的现象,如遇到类似情况要没事停止使用腹泻贴,及时去医院就诊(婴儿药贴的使用建议在医生或药师的指导下使用) 。
2、按摩
对于婴儿来说按摩也是治疗消化不良的有效方法之一,一般来说婴幼儿消化不良的病因比较单纯,适当的时候可以给婴儿的肚脐和腹部逆时针按揉 。中医讲究顺泄逆补,按揉的时候要逆时针方向运动,动作轻柔均匀,力道适中 。有效的按摩可以对婴儿的消化不良起到一定的辅助治疗的作用 。
3、注意喂养
对于消化不良引起的婴儿腹泻,要减少喂养的次数和量,腹泻严重的可以停喂奶1-2次 。母乳每次喂养的时间要缩短;混合喂养的牛奶或其他代乳品都可以暂时停止;非母乳喂养的婴儿所食用的牛奶奶要减量,可以适当加温水和米汤稀释,也可以单喂米汤,米汤对于婴儿容易消化吸收 。
4、便后清洗
每日婴儿排便后最好用温水对婴儿臀部进行冲洗,以防止臀红发生 。如果出现臀部发红、糜烂,可以将臀部暴露在温暖的口气中使之干燥,如果情况严重的需要就医诊断治疗 。
5、观察病情
对于婴儿消化不良引起的腹泻,要特别注意婴儿可能出现脱水的征兆,父母可以通过观察大便水分的含量;小便的次数及尿量;呼吸的速度;前囟门有无凹陷等(脱水主要征兆);还可以辅助观察皮肤干燥程度、四肢是否冰凉,是否伴有呕吐、进食困难等,如果出现上述征兆,应立即去医院就诊治疗 。
【婴儿每天喝多少水?婴儿一天喝多少水合适?】
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