孩子有哪些常见的坏习惯？如何纠正？
【孩子有哪些常见的坏习惯？如何纠正？】 孩子应该养成用纸巾挖鼻孔的习惯，记得洗手，同时提醒孩子私下里再这样做 。另外，寻找孩子鼻子不舒服的根源：过敏、吹空调或高温都可能导致鼻孔干燥堵塞，使用加湿器或用棉球蘸水擦鼻孔能缓解这些不适，减少孩子挖鼻孔的次数 。
孩子有哪些常见的坏习惯？如何纠正？
孩子有哪些坏习惯？
坏习惯、缺点、失误、不小心惹祸，每个孩子都有这样的问题或情况 。对于一个正在成长的孩子来说，错误、缺点、坏毛病是常有的事情，可能每天、每时都会发生，可能父母纠正了很多次都不见成效，但是孩子就是在错误中学习和成长的，那么如何帮助改掉孩子的坏习惯 。
坏习惯：爱吃甜点，爱喝含糖饮料 。
很多零食和饮料看似健康，打着粗粮或补充维生素的口号，但其中大多数产品都含有大量糖分，长期饮用，会影响孩子发育 。
如何改正：水是最好的饮料，如果想增添花样，可以加些鲜榨的果汁，也可以补充低脂牛奶 。零食方面，苹果、全麦面包夹奶酪，或者带果仁的酸奶都是不错的选择 。
坏习惯：挖鼻孔 。
挖鼻孔既不雅观，也不卫生 。医学博士安德鲁·爱德曼认为，这种行为不仅增加把细菌带进鼻孔的危险，也容易把细菌传播给别人 。
如何改正：养成用纸巾挖鼻孔的习惯，记得洗手，同时提醒孩子私下里再这样做 。另外，寻找孩子鼻子不舒服的根源：过敏、吹空调或高温都可能导致鼻孔干燥堵塞，使用加湿器或用棉球蘸水擦鼻孔能缓解这些不适，减少孩子挖鼻孔的次数 。
坏习惯：啃指甲 。
啃指甲可能带来感染，也不利于指甲周围的皮肤健康 。透过孩子的行为来分析原因，孩子啃指甲是心理压力大，也可能是无聊 。
如何改正：和孩子聊聊为什么这么做，建议他做些其他的事来缓解，如散步、听音乐、画画 。在手指上装饰漂亮的图案，或者缠上可爱图案绷带的做法，可以让他们更乐于欣赏指甲而非啃指甲 。一旦指甲发生感染迹象，要及时就医 。
坏习惯：晚睡觉 。
睡眠不足易引发行为问题、易怒和学习成绩差等后果 。
如何改正：规定孩子上床的时间，避免睡前接触暴力类节目 。根据美国国家睡眠基金会的研究，学龄前儿童每天需要11至13小时的睡眠；5至10岁儿童需要10至11小时；10岁以上需要8.5至9.25小时的睡眠 。家长要帮孩子创造良好睡眠环境：远离电视，睡觉时室内光线要暗、屋内凉爽、安静 。
坏习惯：不吃早饭 。
对孩子来说，早饭是最重要的一餐 。孩子不吃早饭会增加肥胖的风险 。而且吃早饭的孩子不易怒，接受信息快，注意力集中，学习成绩更好 。如何改正：让孩子有充足的时间吃早饭 。早餐应富含蛋白质、膳食纤维和健康脂肪，如摊鸡蛋、粗粮主食、低脂奶酪或牛奶等 。
坏习惯：挑食 。
挑食的孩子很常见，他们很容易营养不良 。
如何改正：挑食是孩子某一阶段的正常反应，但需要父母的及时引导，如果一味顺从，就会为日后的饮食均衡带来麻烦 。对待孩子挑食，最好的办法是以不变应万变，如果他不喜欢吃水果，那就给他十次，让他慢慢习惯这种食物 。但不可性急，要耐心 。如果孩子因为挑食而不喜欢今天的饭菜，也不要另外准备，饿一顿后，他拒绝的决心就不那么强烈了 。总之，父母要合理引导孩子的习惯，这不仅是对孩子的健康负责，也是对他的人生负责 。
小编提示：宝宝想长高应该少吃或不吃白米、糯米、甜点等食品，可乐与果汁也应该少吃为妙，因为其中含有的糖分过多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育 。此外，盐也是增高的大敌，所以应该给孩子养成少吃盐的习惯 。
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