小儿高热惊厥怎么预防？高热惊厥的预防措施有哪些？
宝宝的身体抵抗力是比较差的 ， 所以如果没有照顾好就很容易生病 ， 特别是一些比较严重的疾病可能对宝宝的身体发育会有影响 ， 宝宝如果长期高热 ， 可能会出现惊厥的情况 ， 惊厥就是我们所说的抽风 ， 那小儿高热惊厥怎么预防？高热惊厥的预防措施有哪些？
1、小儿高热惊厥的原因
由于婴幼儿的大脑发育还不够成熟 ， 免疫力低下 ， 头部容易遭受疾病侵袭 ， 常常容易引起高热抽搐反应 。但是随着孩子长大 ， 大脑发育越来越成熟 ， 大多数小儿高热惊厥的次数会逐渐减少 ， 到6岁左右甚至可以完全消失 。
接下来就给大家介绍介绍如何预防高热惊厥 。
2、饮食调护
饮食调理对预防小儿高热惊厥有着重要意义 。清洁卫生的饮食可以帮助小儿远离常见致病菌如葡萄球菌；选择营养丰富、搭配科学的饮食可以帮助小儿补充身体营养；而选择流质或半流质食物有利于小儿对营养的消化吸收；最后要注意避免给有过高热惊厥史的婴幼儿喂食任何刺激性食物 。
3、观测体温
检测小儿的体温也是预防高热惊厥的必要手段 。如果小儿有过高热惊厥史 ， 那么在6岁以前 ， 再次出现高热时极易引发惊厥 ， 所以要密切关注小儿体温 ， 出现发热症状时应该及时测量体温 ， 并采取合适的方式退热 。
4、保持舒适的环境
保持室内安静、整洁、舒适、干燥、光线柔和、空气新鲜、定时通风 ， 室温最好保持在22~24摄氏度 ， 湿度保持在50%~60%最佳 。
5、营造愉悦的气氛
惊厥是一种发作性疾病 ， 躯体痛苦 ， 家庭歧视 ， 社会偏见 ， 严重影响患者的身心健康 ， 患者常感到紧张、焦虑、恐惧、情绪不稳等 ， 时刻担心再次发病 ， 应经常给予关心、帮助、爱护 ， 针对思想顾虑及时给予疏导 ， 使其有一个愉快的心情和良好的情绪 。
6、生活注意事项
平时加强锻炼 ， 增强小儿体质；按季节变化及时增减衣物 ， 防止受凉或因太热而出汗；在流感易发季节尽量少去人多的公共场所 ， 避免病菌感染 。
7、掌握惊厥急救方法
要防止小儿高热惊厥造成脑损害 ， 家长必须要熟练掌握惊厥急救方法 。由于惊厥发作时间短 ， 来势猛 ， 来不及送医 ， 所以家长成了高热惊厥小儿患者的第一急救人 。惊厥发作时的急救分为以下几个步骤：
应该立即松解患儿衣扣 ， 让患儿去除枕头仰卧 ， 头部偏向一侧 ， 以防衣服对颈、胸部的束缚影响呼吸及呕吐物误吸发生窒息；
【小儿高热惊厥怎么预防？高热惊厥的预防措施有哪些？】用拇指按压人中穴 ， 直至抽搐缓解；
将舌轻轻向外牵拉 ， 防止舌后坠阻塞呼吸道引起呼吸不畅；及时清除呼吸道分泌物及口腔呕吐物 ， 保持呼吸道通畅；
如有牙关紧闭 ， 可用手帕包住勺把或筷子将口扩开 ， 防止舌及口唇咬伤；
惊厥缓解后迅速将患儿送往医院查明原因 ， 防止再发作 。
8、温馨小提醒
儿惊厥持续30分钟以上就可以产生神经元缺血性改变 ， 而成年人惊厥超过6小时才发生这种改变 。这是因为婴幼儿时期脑组织代谢活跃 ， 神经细胞处于生长、分化旺盛时期 ， 正在发育的脑组织最易受损害 ， 所以惊厥发病年龄越早 ， 其智力低下的发生率可能会越高 。
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