45岁闭经正常吗?45岁闭经怎么办?
女性进入更年期之后很容易出现闭经的现象,此时月经减少或是完全停止 。然而很多女性尚未到年龄就已经出现了此类现象,大家都很想知道45岁闭经怎么办?一般情况下闭经的现象出现在50岁之后,若是过早的话就要警惕卵巢功能衰退的问题了,时间长了还会给自己带来更多的隐患,那么45岁闭经怎么办呢?
1、必经后该怎么办
面对非正常情况下的闭经,首先要做好病因治疗工作,从饮食调理、心理疏导乃至睡眠护理等方面着手 。如果是卵巢囊肿或是其他疾病所致,也是需要尽快接受专业系统医治的,部分患者在经过这些病因治疗之后都能恢复到正常的月经状态 。对于45岁闭经怎么办,还可以服用一些内分泌治疗药物,从而恢复激素分泌的正常水平 。
若是低激素血症导致的还要进行雌激素和孕激素的治疗,此时常见的治疗药物就是地屈孕酮片及微粒化黄体酮等,只要按照医生的安排和叮嘱认真用药,一段时间之后就能促进卵巢生殖功能的恢复 。此外诱发排卵方法也经常可见,这种情况主要适用于因卵巢功能衰退所致的闭经,效果还是很好的 。
闭经之后先不要恐慌或担忧,更不能让情绪有太大的波动,事实上心情不好精神焦虑等,也是导致闭经的常见影响因素,因此要想尽快的解决问题,除了要从治疗入手之外,还需要改善自己的生活起居,保持积极乐观的心态 。
2、必经后吃什么好
1、桃仁牛血汤
桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许 。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味 。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效 。适用于闭经、血燥、便秘等症 。
2、木耳核桃糖
黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量 。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封 。每服30克,1日2次,直至月经来潮 。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效 。适用于子宫发育不良之闭经 。
3、乌豆双红汤
乌豆(黑豆)50克—100克,红花5克,红糖30克~50克 。将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀 。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效 。适用于血虚气滞型闭经 。
4、猪鳖肉
鳖(甲鱼)1只,猪瘦肉500克,黄酒适量 。将活甲鱼宰杀去头、足、血,洗净放入沙锅内,加入猪瘦肉,再加水适量,先用武火煮沸,再用文火煨至烂熟 。分多次吃完,须连吃数只鳖方可有效 。补气血,养冲任 。适用于冲任(子宫发育不良)、气血不足之闭经 。
5、鸽肉葱姜粥
鸽肉150克,葱姜末20克,猪肉末50克,粳米100克,胡椒末1克,料酒10克,麻油、食盐、味精各适量 。将鸽肉去净骨刺切块,放入碗内,加猪肉、葱姜末、料酒及盐,拌匀备用 。粳米淘洗干净,下锅加水1000毫升,烧开后放进鸽肉等,共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉即可 。具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效 。适用于血虚闭经之用 。
6、猪爪葵梗煎
猪蹄250克,向日葵梗10克 。先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁 。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升 。具有活血行气化淤功效 。适用于瘀血型闭经 。
7、墨鱼香菇冬笋粥
干墨鱼1只,水发香菇、冬笋各50克,猪瘦肉、粳米各100克,胡椒粉1克,料酒10克,食盐、味精各适量 。干墨鱼去骨,用温水浸泡发胀,洗净,切成丝状;猪肉、香菇、冬笋也分别切成丝备用 。粳米淘洗干净,下锅,加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂,最后调入盐、味精及胡椒粉即可 。有补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜功效 。适用于闭经、白带增多、面色无华等症 。
8、薏苡煎
薏苡仁、薏苡根各30克 。薏苡仁、薏苡根切段水煎,去渣饮汁 。早晚空腹饮,连用10余剂 。具有利浊去湿、引血下行功效 。适用于痰浊水饮阻滞胞经之闭经 。
9、姜丝炒墨鱼
生姜50克,去骨墨鱼250克 。生姜切丝,墨鱼洗净切片,加油同炒,佐膳 。具用补血通经及美容功效 。对血虚闭经者有辅助治疗作用 。
10、鳖甲炖白鸽
鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许 。把鳖甲敲碎,置于治净的白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味食用 。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效 。适用于因身体虚弱引起的闭经 。
11、牛膝炖猪蹄川
牛膝15克,猪蹄2只,黄酒80毫升 。猪蹄刮净去毛 。剖开两边后切成数小块,与牛膝一起放入大炖盅内,加水500毫升,隔水炖至猪蹄熟烂,去牛膝,余下猪蹄肉和汤食用 。具有活血通经及美肤功效 。适用于妇女气滞血瘀型闭经 。
【45岁闭经正常吗?45岁闭经怎么办?】
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