宝宝断奶后吃什么？宝宝断奶后吃什么食物好？
每个宝宝都要经历断奶的过程 ， 在婴儿还小的时候因为肠胃功能不完善 ， 所以不宜吃一些过硬消化的食物 ， 主要通过母乳和奶粉获取营养 ， 宝宝断奶之后需要吃一些其他的食物补充营养 ， 那么宝宝断奶后吃什么食物好呢？下面一起来看看吧！
1、如何选择食物
刚开始断奶的宝宝对于其他食物的味道是不适应的 ， 他们的眼里还是只有妈妈的奶水 。所以刚开始断奶的时候切不可太心急 ， 应该慢慢给宝宝添加辅食 。
因为宝宝们这个时候牙齿的咀嚼能力还比较弱 ， 所以给宝宝的食物一定要切细、切碎 。米饭一定要煮烂 ， 面食一定要煮够软 。而且这个时候给宝宝的食物一定要清淡才行 。
【宝宝断奶后吃什么？宝宝断奶后吃什么食物好？】至于给宝宝食用水果应该弄成泥状给宝宝食用才好 ， 但是宝宝不爱吃的话 ，
妈妈们也不要强求 。对于刚刚断奶的宝宝来说 ， 只要能吃就好 ， 不要强求一定吃多少 ， 慢慢加量 ， 慢慢来 。妈妈们要是不知道给宝宝做什么吃 ， 不妨试试下面的方案 。
2、混合菜糊糊
混合菜糊糊：主要是将土豆、胡萝卜弄成泥状后与番茄碎块、肉末一起加食盐炒热食用 。
3、鸡蛋羹
鸡蛋羹：在鸡蛋中加入食盐、水打匀后放入锅中蒸熟 ， 再在锅中放入已经炒熟的肉菜末进行搅拌后继续蒸 。蒸熟了就可以食用了 。
4、小贴士
其实给宝宝断奶没有那么难 ， 只要能够在断奶之前慢慢给宝宝增添辅食 。当然也可以选择一个好的时间 ， 比如天气较凉的时候宝宝胃口好一点也是有利于断奶的 。
5、宝宝辅食的添加原则
一、由一种到多种：要一种一种逐渐添加 ， 每添加一种食物都要观察宝宝的消化情况 ， 宝宝适应了再添加新的食物 。
二、由少量到多量：添加辅食的量需要根据宝宝的营养需求和消化道成熟情况决定 。3、由稀到稠 ， 由细到粗：流食-半流食-软固体食物-固体食物 ， 如从米糊-烂粥-稀粥-软饭 。
三、宝宝食品单独制作 。1岁之内建议尝试多种多样的食物 ， 膳食少糖 ， 无盐 ， 不加调味品 。添加的食物要新鲜 ， 制作过程要注意卫生 ， 而且要现做现吃 ， 不要吃剩余的食品 。
四、鼓励宝宝自己进食 ， 培养良好的进食习惯 。建议使用小勺给宝宝喂饭 ， 允许宝宝用手抓饭吃 ， 进而学习使用勺子吃饭 ， 进一步训练孩子的手眼协调能力和精细动作 。
五、定期检测宝宝的生长发育状况 。
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