男性内分泌失调是怎么引起的？男性内分泌失调怎么办？
男性内分泌失调是现代社会中男性比较常见的一种现象 ， 主要表现症状有长痘、前列腺增生、精神萎靡、不育等症状 ， 对男性的伤害比较大 。导致男性内分泌失调的原因有很多 ， 所以在生活中要查明男性内分泌失调原因 ， 并及时进行防治 ， 那导致男性内分泌失调的原因有哪些呢？
1、环境污染
现代社会 ， 空气污染现象越来越严重 ， 空气中的许多污染物 ， 毒素会给男性内分泌带来负面影响 ， 男性如果长期处于污染比较严重的环境下 ， 就更容易导致睾丸激素水平降低 ， 出现内分泌失调的现象 。
2、心理因素
心理因素是导致内分泌失调的常见原因 ， 男性朋友由于生活工作等各方面压力的影响 ， 长期处于紧张状态 ， 情绪容易出现异常 ， 因而造成激素分泌紊乱 ， 导致内分泌失调 。
3、生理因素
人体内分泌腺激素能够让人保持生理平衡 ， 但是这些生长调节剂一般会随着人的年龄增长而失调 ， 年龄越小 ， 内分泌越小 ， 年龄增长了 ， 内分泌有可能失调 ， 这种情况来自于遗传 。
4、垂体病变
男性垂体功能病变会导致热体性激素分泌过量 ， 从而出现内分泌失调的现象;这种情况下会导致男性出现睾丸内分泌功能不足 ， 欲望提高或降低 ， 精子质量下降 ， 精子数量减少等危害 ， 严重的情况下还会出现死精子 ， 导致不育 。
5、含激素食品
饮食因素对于内分泌平衡也有很大影响 ， 现在我们吃的很多食物都包含雌激素 ， 这其中包括牛肉 ， 鸡肉 ， 水果 ， 牛奶 ， 鸡蛋等 ， 很多食物中都添加了人造激素 ， 也有的牲畜类动物 ， 蔬菜水果被施用了含激素的肥料 ， 结果导致摄入激素过多 ， 从而引起内分泌失调 。
6、调理方法
【男性内分泌失调是怎么引起的？男性内分泌失调怎么办？】1、饮食调理 。食物应多品种多变化 ， 搭配合理 ， 多亲近蔬菜、水果 ， 少吃油腻与刺激性食品 ， 烹调用油以植物油为主 ， 动物油为辅 ， 以获取更多的不饱和脂肪酸 ， 从而调理内分泌失调；
2、精神调理 。保持愉快、乐观的情绪 ， 保持平和的心态 ， 特别需要重视如何放松省心 ， 减轻心里压力 ， 克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪 ， 努力的提高自我控制能力 ， 避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调；
3、运动调理 。相信很多男士都是运动的忠实者 ， 注重户外锻炼 ， 积极参加健身运动 ， 日常应该按时作息 ， 做到劳逸结合 ， 对调理内分泌失调十分有帮助 。另外 ， 需要特别控制夜生活 ， 应该保证充足的睡眠；
4、排毒调理 。注意保持大便、小便、汗腺的通畅 ， 让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道 ， 所以 ， 一定要注意及时补充饮水 ， 重视便秘等症状的防治 ， 该出汗时就需要出汗；
5、性生活调理 。许多内分泌疾病 ， 都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系 ， 所以 ， 保持家庭和睦 ， 夫妻生活和谐 ， 对保持身心健康、调节内分泌失调都具有重要的意义 。
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