让腿变直的4个小窍门 推荐使腿部变直的4个方法
1、检查后如果发现是缺钙或者微量元素缺乏等原因导致的，就可以通过补充维生素、维生素ad、牡蛎碳酸钙等，以帮助改善 。
2、关节肌肉酸痛导致的伸直不利，一般是因为由于剧烈运动、意外损伤原因，多伴有关节肿胀疼痛，可以选择使用正骨水、风花油或服用舒筋健骨丸、活血 止痛胶囊以消肿止痛，并且通过做针灸理疗帮助恢复 。
3、遗传导致的o形腿等，O型腿的人走路多为外八字，即行走的时候，双足尖向外分，在行走的时候，腿部会向外用力，膝关节受到向外分的力 。久而久之，站立的时候膝关节就会无法并拢，变成O型腿 。所以要先调整走姿，良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀 。
【让腿变直的4个小窍门 推荐使腿部变直的4个方法】4、x型腿，是最常见的下肢畸形，青少年比较多见主要是因为佝偻病 。骨骺坏死或骨骺发育异常，导致出现膝内翻不仅影响外观，且造成下肢负重力线的转移，日久可继发张力侧的韧带松弛髌骨脱位髌骨软化，需要到院里通过做外科手术矫形治疗 。
推荐阅读
- 酱烧田鸡腿的做法（港台菜）
- 蒸咸鸭腿的做法（港台菜）
- 如何清洗冰箱才能让细菌不再生长？
- 生活中这些调料居然可以让人健康长寿！
- 男人如何养生保健？男性如何让身体更强壮？
- 火腿玉米沙拉吐司片的做法（黄瓜）
- 考生饮食让“安全”先行
- 怎么让宝宝喜欢吃蔬菜？哪些蔬菜适合宝宝吃？
- 孩子吃什么补脑？吃什么让宝宝聪明？
- 怎样能够拥有体香？怎样能让体香保持长久？